Приложение к адаптированной
основной общеобразовательной программе
-адаптированной
образовательной программы
начального общего образования
МАОУ СОШ №92
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» составлена на основе
ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ (вариант для детей с РАС), ориентирована на работу по
учебно-методическому комплекту «Школа России». Программа составлена на основе
адаптированной основной общеобразовательной программы

ОУ, Концепции духовно-

нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых
результатов начального общего образования, авторской программы В. И. Лях «Физическая
культура». Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта
с учётом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и
возрастных особенностей младших школьников.
Программа рассчитана на 99 часов при трёхразовых занятиях в неделю для 1 класса.
В начале и в конце учебного года учащиеся сдают контрольные упражнения для
определения развития уровня физической подготовленности и физических способностей в
отдельности в зависимости от возраста и пола. Тесты принимаются в виде зачётов на уроках
и заносятся в классный журнал. Текущий учёт является основным видом проверки
успеваемости учащихся по физической культуре. Он отражает качество усвоения отдельных
тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Оценка за успеваемость
выставляется в баллах.
Адаптированная основная образовательная программа для обучающихся с РАС
учитывает особенности их психофизического развития, индивидуальные возможности,
особые образовательные потребности, обеспечивает комплексную коррекцию нарушения
развития и социальную адаптацию. В основу стандарта для обучающихся с РАС положен
системно – деятельностный и дифференцированный подход, осуществление которого
предполагает обеспечивающего овладение ими содержанием образования и предметнопрактической деятельности. В программе по физической культуре для обучающихся 1-го
класса с нарушениями аутистического спектра учтены особенности состояния и

функциональных возможностей организма детей. Эти особенности диктуют распределение
детей по физкультурным группам: основная (категория детей по состоянию здоровья
выполняет физическую нагрузку в соответствии с возрастом, сдающая тесты физической
подготовки), подготовительная (категория детей

по состоянию здоровья выполняет

физическую нагрузку с незначительными ограничениями, сдающая тесты физической
нагрузки), специальная (категория детей по состоянию здоровья освобождается от
физической нагрузки, осваивает учебный материал теоретически: доклад, конспект в тетради
по физической культуре).
Общая характеристика учебного предмета
Цели и задачи курса
Целью обучения физической культуре является формирование у учащихся основ
здорового образа жизни.
Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
 Формирование первоначальных представлений о физической культуре.
 Овладение ребёнком основными представлениями о собственном теле.
 Овладение умениями включаться в доступные и показанные ребёнку подвижные игры
и занятия на свежем воздухе, адекватно дозировать физическую нагрузку, соблюдать
необходимый индивидуальный режим питания и сна.
 Развитие кинетической и кинестетической основы движений.
 Преодоление дефицитарности психомоторной сферы.
 Развитие информативной, регулятивной, коммуникативной функций речи в процессе
занятий физической культурой.
 Поддерживать режим дня с необходимыми оздоровительными процедурами.
 Овладение умениями включаться в доступные и показанные ребёнку подвижные игры
и занятия на свежем воздухе.
Структура курса
В предлагаемой

программе учебные разделы выделены в соответствии с

содержанием учебного материала " Знания о физической культуре", "Способы двигательной
деятельности", "Физическое совершенствование".
Содержание раздела "Знания о физической культуре" отработано в соответствии с
основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе
(медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические
основы

деятельности);

деятельности).

знания

об

обществе

(историко-социологические

основы

Раздел "Способы двигательной активности" содержит представления о структурной
организации предметной деятельности, исполнении и контроле.
Содержание
гармоничное

раздела

физическое

"Физическое
развитие

совершенствование"

школьников,

их

ориентировано

всестороннюю

на

физическую

подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные
навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из базовых видов спорта, а
также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью.
Настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов
спорта, которые представлены в соответствующих тематических разделах: "Гимнастика",
"Легкая атлетика", "Подвижные и спортивные игры", "Лыжная подготовка". При этом
каждый тематический раздел программы дополнительно включает подвижные игры, которые
по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорт.
Допускается для бесснежных районов РФ заменять тему "Лыжная подготовка" на
углубленное освоение содержания тем "Гимнастика" и "Подвижные игры".
В разделе "Общеразвивающие упражнения" предлагаются упражнения, которые
распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри
разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических
качеств.
Планируемые результаты
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе
является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Предмет «Физическая
культура» способствует развитию личностных качеств и является средством формирования у
обучающихся

универсальных

способностей

(компетенций),

выражающихся

в

метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в
разнообразных видах деятельности (культуры).
Универсальными компетенциями учащихся являются:


Умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать
средства для достижения её цели (с помощью учителя);



Умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать
со сверстниками;



Умение доносить информацию в доступной форме в процессе общения и
взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностные результаты:



Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на
принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;



Проявление положительных качеств личности в различных ситуациях и
условиях;



Оказание помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и
общих интересов.

Метапредметные результаты:


умение самостоятельно или при незначительной сопровождающей помощи
педагога планировать, контролировать и оценивать собственные учебные
действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;



умение определять наиболее эффективные способы достижения результата;



умение действовать по заданному алгоритму или образцу;



самостоятельно или при незначительной сопровождающей помощи педагога
осуществлять и контролировать собственную учебную деятельность;



умение оценивать результат своей деятельности в соответствии с заданными
эталонами;



умение адекватно реагировать на внешний контроль и оценку;



умение выделять и объяснять причинно-следственные связи;



умение

активно

использовать

знаково-символические

средства

для

представления информации, для создания моделей объектов и процессов, схем
решения учебных и практических задач;


владение навыками смыслового чтения;



способность к самостоятельному поиску методов решения практических задач, к
применению различных методов познания для изучения различных сторон
окружающей действительности;



способность понимать информацию, получаемую из разных источников;



способность представлять результаты исследования, включая составление текста
и

презентацию

материалов

с

использованием

информационных

и

коммуникационных технологий;


организация

самостоятельной

деятельности

с

учетом

требований

её

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места
занятий;


технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов
спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:


Планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация
отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;



Представление физической культуры как средства укрепления здоровья,
физического развития и физической подготовки человека;



Измерение индивидуальных показателей физического развития, развитие
основных физических качеств;



Участие в совместных со сверстниками подвижных играх и элементах
соревнований;



Бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований
техники безопасности к местам проведения;



Выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными
способами, в различных условиях;



Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в
игровой и соревновательной деятельности;



Нахождение
действия

отличительных

разными

особенностей

учениками,

выделение

в

выполнении

отличительных

двигательного
признаков

и

элементов.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
1 класс
Знания о физической культуре
Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями.
Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и
ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим
дня и личная гигиена.
Способы физкультурной деятельности
Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки.
Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды
и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития
мышц туловища.
Физическое совершенствование
Гимнастика

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной
стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом
марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг
колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и
«Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.
Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической
стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание попластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания
поочередно перемахом правой и левой ногой, переползание; танцевальные упражнения
(стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке;
упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами
(с помощью).
Легкая атлетика
Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся
направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений
и с разным положением рук.
Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и
назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и
спрыгивание с нее.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.
Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную
цель, в стену.
Лыжная подготовка
Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!»,
«На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с
лыжами.
Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.
Повороты переступанием на месте.
Спуски в основной стойке.
Подъемы ступающим и скользящим шагом.
Торможение падением.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов»,
«Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка

на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с
использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто
быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по
местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета»,
«День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с
одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная
передача».
Волейбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы;
броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой);
передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в
небо», «Охотники и утки».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Предмет "Физическая культура" в учебном плане
Предмет "Физическая культура" изучается в 1 классе в объеме 99 ч.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Физическая культура, 1 класс (99 ч)
Годовой план-график
№

Раздел программы

Часы

п/п

Класс /четверть

Кол-во
контрольных

1 класс (99ч)
I

II

2

1

1

Знания о физической культуре

1.1

Физическая культура

1

1.2

Из истории физической культуры

1

1.3

Физические упражнения

3

III

IV

-

1
3

2

2.

Способы физкультурной деятельности

2.1

Самостоятельные занятия

1

2.2

Самостоятельные наблюдения и физическая

1

1

подготовка
2.3

Физическая подготовка:
самостоятельные игры и развлечения

работ

1

-

3.

Физическое совершенствование

3.1

Физкультурно-оздоровительная деятельность

4.

Спортивно-оздоровительная деятельность

4.1

Гимнастика

16

4.2

Легкая атлетика

27

4.3

Лыжная подготовка

17

4.4

Подвижные (спортивные) игры

9

 п/и разных народов

4

 с основами сп/и волейбол

10

 с основами сп/и футбол

8

Итого:

1

2

99

16

Часы

1

2

16

11
17

4
1

9
4

1
10

1
8

27

21

30

Планирование контрольных работ, 1 кл по ФК ФГОС с ОВЗ
№

1

Кол-во

1 класс (99ч)

21

1

п/п

контрол

I

II

2

1

III

IV

ьных
работ
1

Знания о физической культуре

3

-

2.

Способы физкультурной деятельности

3

-

2

1

3.

Физическое совершенствование

3.1

Физкультурно-оздоровительная деятельность

2

1

1

1(1к)

4.

Спортивно-оздоровительная деятельность

4.1

Гимнастика

16

2

4.2

Легкая атлетика

27

4

4.3

Лыжная подготовка

17

1

4.4

Подвижные (спортивные) игры

9

-

 п/и разных народов

4

1

 с основами сп/и волейбол

10

1

 с основами сп/и футбол

8

1

16 (2к)
16(2к)

11 (2к)
17 (1к)

9
4 (1к)
10 (1к)
8 (1к)

Итого:

99

27

21

30

21

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

безопасности
на уроках л/а
Обучение
построения

в

шеренгу

и

Познакомить

с Научаться:

Личностные:

правилами поведения соблюдать используют общие приемы проявляют
на уроках л/а; учить
решения
поставленных
правила
учебнослушать и выполнять безопасного
задач; определяют и кратко познавательный
команды
на поведения
на характеризуют ФК как интерес
к
построение.

занятия

уроке;
-

выполнять

действия

по

образцу;
-

физическими

упражнениями

(ФУ), учебному
и материалу

подвижными

спортивными играми (п/и;
с/и)

выполнять

команды

на

построения
шеренгу и колону;

в

Регулятивные: планируют
свои

действия

соответствии
поставленной

новому

в
с

задачей

и

1-н

)

Познавательные:

2014 – 192с.

1

Знания о ФК – 2ч

лы
(неделя

Личностные

1-4 кл.нач. шк./В.И. Лях – 2 изд. – М.: Просвещение,

Техника

колонну

Метапредметные

I ЧЕТВЕРТЬ

Легкая атлетика - 16ч (2к)
1

Предметные

Дата
материа

учебной деятельности

Лях В.И. мой друг – физкультура: Учеб. Для учащихся

1 КЛАСС

виды Результаты

е

п/п

Содержание:

часов

Раздел/ Тема

Кол-во

№

Учебны

1 класс

выполнять условиями её реализации.

-

комплексы

Коммуникативные:

утренней

формулируют собственное

гимнастики

мнение

и

используют

позицию;
речь

для

регуляции своего действия.

2

Знание о ФК: 1

Физическая культура Научаться:

Познавательные:

Физическая

как

система Раскрывать
разнообразных
понятие

самостоятельно выделяют и активное
формулируют
включение

в

система

занятий

познавательные цели;

и

разнообразных

закаливанием,

занятий

подвижными

физическими

спортивными играми,

упражнениями

туризмом.

для

занятий

культура

как

укрепления

здоровья

здоровьем,

человека.

физическим

ФУ, «физическая
культура»
и
Связь
ФК

развитием
физической
подготовкой.

со

занятий

общение

Регулятивные: планируют взаимодействие

Характеризовать
основные

Личностные:

свои

действия

формы соответствии
(утренняя поставленной

зарядка,

в со сверстниками
с на

задачей

и уважения

условиями её реализации.

ФК,

занятия

спортивных

и

доброжелательн
ости,

закаливание, уроки Коммуникативные:
и

принципах

на взаимопомощи и
сопе6реживания.
вопросы; ориентируются на

ф формулируют

секциях, игры во позицию

ответы

партнера

в

время отдыха, тур. общении и взаимодействии.

походы).
Раскрывать
положительное
влияние

занятий

ФК на укрепление
здоровья
3

Обучение

1

построению

в

шеренгу,

в

колонну.

Учить

выполнять Научаться:

команды: «Смирно!» -выполнять
«Равняйсь!»,
команды

Обучение

в построения
шеренгу, колонну по перестроения;

технике старт в

одному;

беге.

старта.

Разучивание
игры «Ловишка»

построение

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно выделяют и ориентируются
на формулируют
на
развитие
познавательные
цели,
и
навыков

техника
-выполнять
повороты на месте;

используют общие приемы сотрудничества
решения
поставленных со взрослыми и
задач.

сверстниками

в

Регулятивные: оценивают разных
-выполнять
комплекс утренней
гимнастики

правильность
действия;

выполнения социальных
адекватно ситуациях

воспринимают

оценку овладение

учителя.

начальными
навыками

Коммуникативные:
формулируют

вопросы; адаптации

ориентируются на позицию
партнера

в

общении

и

и

взаимодействии.

4

Совершенствова

1

Повторить

ние выполнения

построение

строевых

шеренгу;

упражнений.

построению

Техника старта в
беге

30

м.

Разучивание
игры «Салки с
домом»

Научаться:
в -выполнять
учить организующие

в строевые команды;
колонну;
учить
-выполнять
технике
«высокого
беговую разминку;
старта» в беге на 30 м
-выполнять бег с

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно
формулируют

2-н

ставят, понимают
и

решают значение

учебную

задачу; физического

контролируют

процесс и развития

результат действия.

человека

для
и

вносят принимают его;
необходимые коррективы в ориентируются
«высокого старта»
понимание
действие
после
его на
по команде
завершения на основе его причин успеха в
оценки и учета характера учебной
Регулятивные:

деятельности

сделанных ошибок.
Коммуникативные:
формулируют собственное
мнение

и

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

совместной деятельности.

в

5

Техника

Учить технике бега; Научаться:

Познавательные:

челночного бега

учить

ориентируются

3×10м

изменением

легкоатлетические

разнообразии

Подвижная игра

направления

упражнения

решения задач.

(челночный бег);

Регулятивные: планируют

1

бегу

движения

«Гуси-лебеди»

с

-выполнять

-технически
правильно

свои

Личностные:
в раскрывают
способов внутреннюю
позицию
школьника;

в стремятся
с хорошо учится,

действия

соответствии

сориентированы
выполнять поворот поставленной задачей и
условиями её реализации; на участие в
в челночном беге
адекватно
воспринимают делах школы
оценку учителя.
Коммуникативные:
формулируют собственное
мнение

и

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

совместной деятельности.

6

Обучение
прыжкам

1
в

длину с места.
Обучение

Учить

технике Научаться:

легкоатлетических
упражнений

-выполнять

– легкоатлетические
прыжок в длину с

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

формулируют
учебную

и

решают на принятие
задачу; освоение

и

понятию

места;

«расчет

по

соблюдать упражнения;

правила безопасности

порядку».

во

Контроль

приземления.

пульса.

-технике движения

контролируют

процесс и социальной роли

результат действия.

обучающегося.

время рук и ног в прыжке Регулятивные: планируют Развитие
в длину с места;
свои
действия
в мотивов учебной
-контролировать
пульс

соответствии

с

деятельности

и

и формирование
условиями её реализации; личностного
смысла учения.
оценивают
правильность
поставленной

задачей

выполнения действия.
Коммуникативные:
формулируют

ответы

на

вопросы; используют речь
для

регуляции

своего

действия.
7

Тесты

общей 1(к

физической

)

подготовки:

Определить
показатели

Научаться:
-выполнять

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

физических

и

прыжок в длину

качеств: легкоатлетические формулируют
скоростно-силовые
упражнения (старт, учебную

с

способности

процесс и социальной роли

места,

челночный

бег

3×10м
П/игра

ловкость

и разбег, финиш);
-технике движения
рук и ног в прыжке

«Вызов

контролируют

решают на принятие

3-н
и

задачу; освоение

результат действия.

обучающегося.

Регулятивные: планируют Развитие
свои
действия
в мотивов учебной

номера»

в длину с места;
-технику
челночного бега;

соответствии
поставленной

пульс

задачей

и

и формирование

условиями её реализации; личностного
оценивают

-контролировать

с деятельности

правильность смысла учения.

выполнения действия.
Коммуникативные:
формулируют

ответы

на

вопросы; используют речь
для

регуляции

своего

действия.
8

Обучение
прыжкам

1
в

Учить

технике Научаться:

легкоатлетических

высоту.

упражнений

Контроль

прыжок

пульса.

соблюдать

П/игра: «Зайцы
в огороде»

в

-выполнять

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

– легкоатлетические
высоту; упражнения;

формулируют

правила

контролируют

безопасности
время приземления.

во

-технике движения
рук и ног в прыжке
в высоту;
-контролировать
пульс

и

учебную

решают на принятие

и

задачу; освоение
процесс

и социальной роли

результат действия.

обучающегося.

Регулятивные: планируют Развитие
свои
действия
в мотивов учебной
соответствии
поставленной

задачей

с деятельности и
и формирование

условиями её реализации;
оценивают

личностного

правильность смысла учения.

выполнения действия.
Коммуникативные:
формулируют

ответы

на

вопросы; используют речь
для

регуляции

своего

действия.

9

Обучение
прыжкам
высоту.

1
в

Учить

технике Научаться:

легкоатлетических
упражнений
прыжок

в

соблюдать

-выполнять

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

– легкоатлетические
высоту; упражнения;

формулируют

правила

контролируют

безопасности
время приземления.

во

-технике движения
рук и ног в прыжке
в высоту;
-контролировать
пульс

и

решают на принятие

учебную

и

задачу; освоение
процесс и социальной роли

результат действия.

обучающегося.

Регулятивные: планируют Развитие
свои
действия
в мотивов учебной
соответствии
поставленной

задачей

с деятельности и
и формирование

условиями её реализации; личностного
оценивают
правильность смысла учения.
выполнения действия.
Коммуникативные:

формулируют

ответы

на

вопросы; используют речь
для

регуляции

своего

действия.

10

Техника
метания

1
на

Учить
метания

технике Научаться:
мяча

дальность.

дальность;

Подвижная игра

выполнение

«К
флажкам»

своим

на -технически
правильно

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

формулируют

и

решают на

4-н

активное

и
выполнять метание учебную задачу; соотносят общение
изученные
понятия
с взаимодействие
подготовительных и предмета;
примерами из реальной со
подводящих
-выполнять
жизни.
сверстниками;
упражнений;
организующие
вносят проявляют
выполнение имитации строевые команды Регулятивные:
необходимые коррективы в дисциплинирова
техники движений.
и приемы
действие
после
его нность,
и
завершения на основе его трудолюбие
оценки и учета характера упорство
достижении
сделанных ошибок.
поставленных

Коммуникативные:
договариваются и приходят
к

общему

совместной

решению

в

деятельности,

целей

в

ориентируются на позицию
партнера

в

общении

и

взаимодействии.

11

Техника
метания

1
на

Учить
метания

технике Научаться:
мяча

дальность.

дальность;

Подвижная игра

выполнение

«К
флажкам»

своим

на -технически
правильно

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

формулируют

и

решают на

активное

и
выполнять метание учебную задачу; соотносят общение
изученные
понятия
с взаимодействие
подготовительных и предмета;
примерами из реальной со
подводящих
-выполнять
жизни.
сверстниками;
упражнений;
организующие
вносят проявляют
выполнение имитации строевые команды Регулятивные:
необходимые коррективы в дисциплинирова
техники движений.
и приемы
действие
после
его нность,
и
завершения на основе его трудолюбие
оценки и учета характера упорство
достижении
сделанных ошибок.
поставленных

Коммуникативные:
договариваются и приходят
к

общему

совместной

решению

в

деятельности,

ориентируются на позицию

целей

в

партнера

в

общении

и

взаимодействии.

12

Техника

1

ОРУ.

Комплекс Научаться:

метания в цель

упражнений

П/игра: «Салки с

подготовительных

мячом»

упражнений
верхний

-выполнять
комплекс

на упражнений
плечевой разминки;

пояс. Имитационные
упражнения техники
метания в цель.
Проведение

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

формулируют

и

решают на принятие

учебную
контролируют

и

задачу; освоение
процесс и социальной роли

результат действия.
-выполнять

обучающегося.

метательных

Регулятивные: планируют Развитие
свои
действия
в мотивов учебной

упражнений в цель;

соответствии

технику

метательных
упражнений в цель

Познавательные:

поставленной

задачей

с деятельности и
и формирование

-выполнять

условиями её реализации; личностного
технику метания в
оценивают
правильность смысла учения.
цель на результат
выполнения действия.
Коммуникативные:
формулируют

ответы

на

вопросы; используют речь
для

регуляции

действия.

своего

Личностные:
ориентируются на принятие
и

освоение

роли

социальной

обучающегося.

Развитие мотивов учебной
деятельности

и

формирование личностного
смысла учения.
13

Знание о ФК: 1

Рассказать,

история
развития

появилась физическая -отвечать
культура.
Как вопросы,

физической

проходили

культуры
первых
соревнований

и

как Научаться:

Познавательные:
на самостоятельно
как формулируют и

первые появился предмет учебную
соревнования в др. физическая
контролируют
Греции.

культура;

Личностные:

5-н

ориентируются
решают на принятие

и

задачу; освоение
процесс и социальной роли

результат действия.

обучающегося.

Развитие
-различать понятие Регулятивные: планируют
свои
действия
в мотивов учебной
«физическая
деятельности и
соответствии
с
культура»
поставленной задачей и формирование
-принимать участие
условиями её реализации; личностного
в
вопросах
смысла учения.
оценивают
правильность
олимпиады по ФК
выполнения действия.
Коммуникативные:

формулируют

ответы

на

вопросы; используют речь
для

регуляции

своего

действия.

14

Бросок
мяча

малого 1

ОРУ.

Развитие Научаться:

скоростно-силовых
качеств.
положения
грудью

качеств;

метания.
П/игра

решения

«Попади

-проводить
в разминку

поставленных на принятие и

на задач; соотносят изученные освоение
понятия с примерами из социальной роли

стоя развитие
по скоростно-силовых

направлению

реальной жизни.

обучающихся,

Регулятивные: оценивают развитие
правильность выполнения мотивов учебной

на действия;
плечевой воспринимают

адекватно деятельности и
оценку формирование

мяч»

верхний

«Кто дальше бросит»

пояс;

учителей, сверстников.

-выполнять

Коммуникативные:

вопросы;
броска формулируют
ориентируются на позицию
мяча на дальность;
партнера в общении и
-организовать
взаимодействии.
п/игру.
технику

Личностные:

используют общие приемы ориентируются

-выполнять

Метание комплекс
мяча
из упражнений

малого

Познавательные:

личностного
смысла учения

15

Бросок

малого 1

мяча

ОРУ.

Развитие Научаться:

скоростно-силовых
качеств.
положения
грудью

решения

качеств;

метания.
П/игра

«Попади

поставленных на принятие и

на задач; соотносят изученные освоение
понятия с примерами из социальной роли

стоя развитие
по скоростно-силовых

направлению

Личностные:

используют общие приемы ориентируются

-выполнять

Метание комплекс
мяча
из упражнений

малого

Познавательные:

-проводить
в разминку

реальной жизни.

обучающихся,

Регулятивные: оценивают развитие
правильность выполнения мотивов учебной
адекватно деятельности и
оценку формирование

на действия;
плечевой воспринимают

мяч»

верхний

«Кто дальше бросит»

пояс;

учителей, сверстников.

-выполнять

Коммуникативные:

личностного
смысла учения

вопросы;
броска формулируют
мяча на дальность; ориентируются на позицию
технику

партнера
-организовать
п/игру.

16

Бег
дистанции

по 1
в

парах. Правила

ОРУ.
скоростных

Развитие Научаться:
качеств.

-выполнять бег в

Учить технике старта, парах;

в

общении

и

взаимодействии.

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно выделяют и ориентируются
формулируют

на

активное

6-н

старта

и

стартового

разгона, -выполнять

познавательные

финиширования

финишированию.

.

Правила бега в парах соблюдать правила решения

Разучивание

по дистанции.

и

технику старта и используют общие приемы взаимодействие
поставленных со

финиширования по задач.
дистанции;

игры: «У ребят

цели; общение

сверстниками;

Регулятивные:

вносят

проявляют

-организовывать и необходимые коррективы в дисциплинирова
проводить игру со действие
после
его нность,

порядок
строгий»

сверстниками

трудолюбие

и

оценки и учета характера упорство
достижении
сделанных ошибок.

в

завершения на основе его

поставленных

Коммуникативные:
формулируют собственное
мнение

и

целей

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

совместной деятельности.
17

Техника

1

ОРУ.

Спецбеговые Научаться:

встречной

упражнения

эстафеты

разминки.

-выполнять

Познавательные:

Личностные:

используют общие приемы ориентируются

Имитация технику передачи решения
поставленных на принятие и
техники перемещения эстафетной
задач; соотносят изученные освоение
встречной
отработка

эстафеты; палочки;
техники

понятия с примерами из социальной роли
реальной жизни.

обучающихся,

передачи эстафетной -выполнять бег в Регулятивные: оценивают развитие
палочки.
Эстафетный
командам.

парах;
бег по -выполнять

правильность

выполнения мотивов учебной

действия;

адекватно деятельности

и

оценку формирование
технику старта и воспринимают
учителей, сверстников.
личностного
соблюдать правила
смысла учения
финиширования по Коммуникативные:
дистанции;

формулируют

вопросы;

ориентируются на позицию
партнера

в

общении

и

взаимодействии.

18

Тесты

общей 1(к

физической

)

Определить
показатели

подготовки:

физических

подтягивание на

гибкость,

перекладине,

способности.

Научаться:
-выполнять
качеств: технику
силовые подтягивания
перекладине;

наклон
туловища
вперед.

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

формулируют
на учебную
контролируют

и

и

задачу; освоение
процесс и социальной роли

результат действия.
-выполнять

решают на принятие

обучающегося.

Развитие
наклона Регулятивные: планируют
свои
действия
в мотивов учебной
вперед
из
с деятельности и
положения
сед, соответствии
поставленной задачей и формирование
ноги врозь;
условиями её реализации; личностного
технику

-контролировать

оценивают

правильность смысла учения.

пульс

выполнения действия.
Коммуникативные:
формулируют

ответы

на

вопросы; используют речь
для

регуляции

своего

действия.
Подвижные игры: 9 часов
19

Техника

1

Учить

запоминать Научаться:

Познавательные:

отрезки; -организовывать и самостоятельно
выполнять проводить
формулируют и

Личностные:

безопасности на

временные

уроках

учить

подвижных игр

учебную задачу; соотносят общение

(п/и).

игровые упражнения народные
из
п/игр
разной подвижные игры;

Разучивание

функциональной

примерами

русской

направленности

-взаимодействовать
с игроками;

народной игры:
«Горелки»

-запоминать
временные отрезки

изученные

ориентируются
решают на

понятия
из

7-н

активное
и

с взаимодействие

реальной со

жизни.

сверстниками;

Регулятивные: планируют проявляют
свои
действия
в дисциплинирова
соответствии
поставленной

задачей

условиями её реализации.
Коммуникативные:

с нность,
и трудолюбие

и

упорство

в

достижении
поставленных

формулируют собственное целей
мнение

и

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

совместной деятельности.

20

Обучение
перестроению в

1

Учить

выполнять Научаться:

Познавательные:

Обучение

учить -выполнять подъем ориентируются
правильно выполнять туловища
за разнообразии
подъем туловища
решения задач.
определенный

подъему

промежуток

туловища.

времени;

две

шеренги.

построения;

Контроль
двигательных
качеств: подъем
туловища за 30
сек.

Личностные:

-выполнять
организующие

в проявляют
способов положительные
качества

Регулятивные: планируют личности
свои
действия
в управляют
соответствии
поставленной

задачей

с своими
и эмоциями

и

в

различных
строевые команды условиями её реализации;
адекватно
воспринимают нестандартных
и приемы
ситуациях
(с
оценку учителя.
помощью

Коммуникативные:
формулируют собственное
мнение

и

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

педагога)

совместной деятельности.

21

Обучение

1

упражнению
«вис

Учить

выполнять Научаться:

прямой
на

хват

выполнении

гимнастической

познакомиться

стенке

правилами

на

при -выполнять
вис; упражнения
с развития

Познавательные:

самостоятельно выделяют и ориентируются
для формулируют
силы; познавательные цели.

организовывать

время»

подвижной

Разучивание

«Совушка»

игры проводить
подвижные игры;

игры «Совушка»
-соблюдать
правила
взаимодействия
игроками

Личностные:
на принятие и
освоение

вносят социальной роли
необходимые коррективы в обучающегося,
действие
после
его развитие

и Регулятивные:

завершения на основе его мотивов учебной
оценки и учета характера деятельности и
формирование

с сделанных ошибок.

личностного

Коммуникативные:
договариваются и приходят
к

общему

решению

смысла учения

в

совместной деятельности.

22

Прыжки

и

их 1

Учить

способам Научаться:

разновидность.

прыжка

на

Подвижная игра

ноге,

«Попрыгунчики

высоту, с места;

в

одной -выполнять
длину, в строевые

Познавательные:
ориентируются
разнообразии
решения задач.

Личностные:
в проявляют
способов дисциплинирова
нность,

8-н

Разучить

»

правила упражнения;

игры

-выполнять

«Попрыгунчики»

различные
прыжков;

Регулятивные: планируют трудолюбие

и

свои

в

действия

виды соответствии
поставленной

в упорство
с достижении

задачей

и поставленных

условиями её реализации; целей
-активно
включаться

в

коллективную

воспринимают

оценку учителя.
Коммуникативные:

деятельность;
-организовывать и
проводить
подвижную

адекватно

игру

«Попрыгунчики»

активно

включаются

в

коллективную
деятельность,
взаимодействуют

со

сверстниками в достижении
общей цели.

23

Утренняя
зарядка

Раскрыть

понятие Научаться:

её

утренней

для

раскрыть

зарядки; -раскрывать
самостоятельно выделяют и ориентируются
её значение утренней формулируют
на
активное

1
и

значение
организма.

Личностные:

утренней

цели; общение
и
её познавательные
стороны влияния на положительной
используют общие приемы взаимодействие
организм;
разучить влияние
поставленных со
на решения

зарядки

упражнения утренней

Упражнения

положительные

Познавательные:

зарядки,

задач.

сверстниками;

зарядки

организм человека;
-называть основные

Регулятивные: планируют проявляют
свои

действия

в дисциплинирова

с
тела соответствии
человека, которые поставленной задачей и
условиями её реализации;
участвуют
в
оценивают
правильность
выполнении
части

выполнения

физических

адекватно

упражнений;

нность,
трудолюбие

и

упорство

в

достижении

действия; поставленных
воспринимают целей

оценку учителя.
-называть
Коммуникативные:

упражнения,
входящие

в

формулируют собственное

комплекс утренней мнение; используют речь
для
регуляции
своего
зарядки;
действия.
-выполнять
упражнения
зарядки

24

Режим

дня 1

Определить

школьника.

режим дня;

Обучение

научить

способам

план

понятие Научаться:
-использовать

составлять понятие
режима

«режим

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

формулируют

и

решают на

активное

дня дня» в составлении учебную задачу; соотносят общение

и

отжимания

от

школьника;

обучить плана

основных изученные

пола.

способам выполнения дел на день;

примерами

Подвижная игра

подготовительных

жизни.

«Охотник

основных

и

зайцы»

и -определять

понятия
из

с взаимодействие

реальной со
сверстниками;

и Регулятивные: планируют проявляют
упражнений - отжим
дисциплинирова
второстепенное
свои
действия
в
от пола; разучить среди
режимных соответствии
с нность,
главное

правила

игры моментов дня;
и
поставленной задачей и трудолюбие
«Охотники и зайцы»
упорство
в
-знать и выполнять условиями её реализации.
достижении
подготовительные
Коммуникативные:
поставленных
упражнения
- формулируют собственное
целей
отжим от пола;
мнение
и
позицию;
-владеть техникой договариваются и приходят
выполнения отжим к общему решению в
совместной деятельности.

от пола;
-организовывать и
проводить

игру

«Охотник

и

зайцы»

по

правилам
25

Физкультминутк 1

Раскрыть

значение Научаться:

а, её значение в

физкультминутки

Познавательные:

-ориентироваться в самостоятельно

Личностные:
ориентируются

9-н

жизни человека.

через её проведение понятии

Маршировка

после

под

нагрузки; отработать ;

сопровождение

технику

и

решают на

активное

физической «физкультминутка» учебную задачу; соотносят общение
изученные

понятия

и

с взаимодействие

под -выполнять
примерами из реальной
сопровождения слова;
жизни.
строевой шаг под
разучить упражнения стихотворение;
Регулятивные: выполняют
в паре
-знать
строевую действия в соответствии с
поставленной задачей и
речёвку или стих;

стихов, речёвки.
Упражнения

формулируют

в

паре с обручем.

шага

условиями её реализации;
-проводить
упражнения
парах

в

используют установленные
правила в контроле способа
решения
Коммуникативные:
владеют

способами

взаимодействия

с

окружающими людьми

26

Обучение
прыжкам

1
со

Учить
прыжки

скакалкой.

скакалку;

Разучивание

правила

игры

выполнять Научаться:
через

-выполнять

соблюдать прыжки
техники скакалкой;

Познавательные:
ориентируются
со разнообразии
решения задач.

Личностные:
в проявляют
способов дисциплинирова
нность,
трудолюбие

и

«Солнышко»

безопасности;
Разучить

правила

игры «Солнышко»

-соблюдать

Регулятивные: планируют упорство

правила

свои

безопасности;

соответствии

в достижении
с поставленных

поставленной

-приземляться,

задачей

и целей

условиями её реализации;

смягчая прыжок
-умеют

действия

в

проводить

игру «Солнышко»

адекватно

воспринимают

оценку учителя.
Коммуникативные:
формулируют собственное
мнение

и

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

совместной деятельности.

27

Разучивание

1

новых эстафет с
обручем

и

Учить

выполнять Научаться:

командные действия в -выполнять
эстафете;
упражнения

скакалкой.

совершенствовать

Совершенствова

кувырки вперед

ние
вперед

кувырков

предметами;

Познавательные:

самостоятельно выделяют и ориентируются
цели
и на
с формулируют
способы их осуществления. доброжелательн

-выполнять
правила старта и
финиширования

Личностные:

в

Регулятивные: оценивают ое общение и
правильность выполнения взаимодействие
действия;
воспринимают

адекватно со
оценку сверстниками;

эстафете;

учителя.

проявляют

-выполнять

Коммуникативные:

дисциплинирова

кувырка формулируют собственное нность,
вперед в сочетании мнение
и
позицию; трудолюбие
упорство.
с
элементами ориентируются на позицию
технику

эстафет

партнера

в

общении

взаимодействии.

и

и

1 КЛАСС

безопасности на
уроках
гимнастики.

Знания о ФК – 1ч
1

ОРУ.

Обучить Научаться:

приемам лазанья.

проблемы; ориентируются
-знать и соблюдать формулируют
в на
правила
техники ориентируются
безопасности;

Техника лазанья
по
гимнастической

Познавательные: ставят и Личностные:

разнообразии

способов доброжелательн

решения задач.

ое

-выполнять

взаимодействие
приемов Регулятивные: выполняют
со
лазания
по действия в соответствии с
поставленной задачей и сверстниками;
гимнастической
условиями её реализации;
стенке.
технику

используют установленные
правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные:
формулируют

вопросы,

обращаются за помощью;

10н

)

лы
(неделя

Личностные

II ЧЕТВЕРТЬ

Техника

стенке.

Метапредметные

Дата
материа

Предметные

е

учебной деятельности

Гимнастика - 16ч (2к)
28

виды Результаты

Учебны

п/п

Содержание:

часов

Раздел/ Тема

Кол-во

№

договариваются

о

распределении функций и
ролей

в

совместной

деятельности.

29

Обучение
упражнениям на
формирование
осанки

1

ОРУ.

Формировать Научаться:

Познавательные: ставят и Личностные:

знания по укреплению -знать и соблюдать формулируют
проблемы; ориентируются
осанки с помощью правила
в на
техники ориентируются
упражнений
разнообразии
способов доброжелательн
безопасности;
решения задач.
-выполнять
упражнения
осанку

ое

взаимодействие
на Регулятивные: выполняют
действия в соответствии с со
поставленной задачей и сверстниками;
условиями её реализации;
используют установленные
правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные:
формулируют

вопросы,

обращаются за помощью;
договариваются

о

распределении функций и

ролей

в

совместной

деятельности.
30

Обучение

1

правилам
лазания

ОРУ.

Учить Научаться:

выполнять лазанье по -выполнять
наклонной лестнице.
упражнения

по

Познавательные:
ориентируются
на разнообразии
и решения задач.

наклонной

ловкость

лестнице.

координацию

Регулятивные:

движений;

формулируют

-выполнять
игровые
упражнения

Личностные:

по

команде учителя;

в ориентируются
способов на

общение

учебные со
задачи вместе с учителем; сверстниками;
вносят изменения в план проявляют
дисциплинирова
действия.
нность,

Коммуникативные:
мнение; используют речь
для

регуляции

действия.

Обучение

1

правилам
лазания
скамейке.

по

ОРУ.

Учить Научаться:

выполнять лазанье по -выполнять
скамейке.
упражнения
ловкость

Познавательные:
ориентируются
на

и

взаимодействие

формулируют собственное

31

активное

разнообразии

и решения задач.

своего

трудолюбие

и

упорство

в

достижении
поставленных
целей.

Личностные:
в ориентируются
способов на

активное

общение

и

координацию

Регулятивные:

движений;

формулируют

взаимодействие
учебные со

задачи вместе с учителем; сверстниками;
вносят изменения в план проявляют
действия.

дисциплинирова

Коммуникативные:

нность,

формулируют собственное трудолюбие
упорство
мнение; используют речь
для
регуляции
своего достижении

и
в

поставленных

действия.

целей.
32

Подвижная игра 1

ОРУ. Учить играть в Научаться:

Познавательные:

на

подвижную

ориентируются

внимание

«Класс,
смирно!»

правилами.

игру

с -выполнять
игровые
упражнения
команде учителя;

разнообразии

Личностные:
в ориентируются
способов на

по решения задач.
Регулятивные:

активное

общение

и

взаимодействие

учебные со
задачи вместе с учителем; сверстниками;
вносят изменения в план проявляют
дисциплинирова
действия.
формулируют

Коммуникативные:

нность,
трудолюбие

и

формулируют собственное упорство

в

мнение; используют речь достижении
для

33

регуляции

своего поставленных

действия.

целей.

Знания о ФК: 1

Связь ФУ с жизненно Научаться:

Познавательные:

Личностные:

Как

важными

самостоятельно

ориентируются

физические

способами -раскрывать
передвижения
понятие

упражнения.

древнего

человека. физические
Значение физической упражнения;

учебную

подготовленности для

результат действия.

возникли

жизнедеятельности
древнего человека

формулируют
контролируют

и

решают на принятие
задачу; освоение

процесс и социальной роли
обучающегося.

-характеризовать
основные
ФУ;
-раскрывать

и

Развитие
виды Регулятивные: планируют
свои
действия
в мотивов учебной
соответствии
с деятельности и

и формирование
положительное
условиями её реализации; личностного
влияние ФУ на
оценивают
правильность смысла учения.
организм человека;
выполнения действия.
-объяснять
Коммуникативные:
значение ходьбы,
формулируют ответы на
бега, прыжков и
вопросы; используют речь
лазанья
в
для
регуляции
своего
поставленной

задачей

жизнедеятельности

действия.

древнего человека.
34

Обучение

1

способам

Формировать Научаться:

Познавательные:

Личностные:

способы

построения -знать
понятие самостоятельно выделяют и ориентируются
и перестроения из кувырок вперед и формулируют
на принятие и
одной колонны в технику
освоение
его познавательные цели.

перестроения:
смыкание

ОРУ.

и

размыкание.

четыре;

развивать выполнения;

Техника

внимание;

кувырка вперед.

формировать технику

Подвижная игра:

кувырка вперед

«Лиса и куры»

-выполнять
упражнения
гибкость
равновесие;

вносят социальной роли
необходимые коррективы в обучающегося,
действие
после
его развитие
Регулятивные:

ни

мотивов учебной
и завершения на основе его
оценки и учета характера деятельности и
формирование
сделанных ошибок.

-выполнять
Коммуникативные:

способы

перестроения
из договариваются и приходят
одной колонны в к общему решению в
совместной деятельности.
четыре;

личностного
смысла учения

-играть в п/и «Лиса
и

куры»

по

правилам
35

Обучение
лазанию

1
по

ОРУ. Учить лазанию Научаться:

Познавательные:

по канату, соблюдая

самостоятельно выделяют и ориентируются

Личностные:

12н

канату

технику безопасности

формулируют

-выполнять

цели

и на

Совершенствова

технику лазания по способы их осуществления.

ние упражнений

канату;

с
гимнастическим
и

палками.

и

-выполнять
комплексы

действия;

нность,

Коммуникативные:
правила ориентируются на позицию

-знать

«Ноги

на партнера

весу»

в

сверстниками;

оценку проявляют
дисциплинирова

учителя.

палками;

игры

адекватно

с воспринимают

гимнастическими

весу»

общение

Регулятивные: оценивают взаимодействие
правильность выполнения со

упражнений

П/игра «Ноги на

активное

общении

и

взаимодействии.

трудолюбие

и

упорство

в

достижении
поставленных
целей.

36

Обучение

1

вращению
обруча

вращения
и

упражнениям
разминки
обручами.

ОРУ. Учить технике Научаться:
обруча; -вращать
совершенствовать
разными
умение

с

выполнять

упражнения круговой
тренировки

Познавательные:

ориентируются

-распределять свои
во

выполнения
круговой
тренировки

13-

проявляют
обруч самостоятельно
формулируют
проблемы; положительные

способами;

силы

Личностные:

время

разнообразии

н

в качества
способов личности

решения задач.
Регулятивные: выполняют

и

управляют
своими

действия в соответствии с эмоциями
различных
поставленной задачей и

в

условиями её реализации; нестандартных
используют установленные ситуациях

(с

правила в контроле способа помощью
решения

педагога)

Коммуникативные:
формулируют

вопросы,

обращаются за помощью;
договариваются

о

распределении функций и
ролей

в

совместной

деятельности.

37

Развитие
выносливости в

1

ОРУ. Учить технике Научаться:
вращения

круговой

обруча; -вращать
совершенствовать
разными

тренировке

умение

Познавательные:

проявляют
обруч самостоятельно
формулируют
проблемы; положительные

выполнять способами;
ориентируются
в
упражнения круговой
разнообразии
способов
-распределять свои
тренировки
решения задач.
силы во время
Регулятивные: выполняют
выполнения
действия в соответствии с
круговой
тренировки

Личностные:

качества
личности
управляют
своими
эмоциями

и различных
условиями её реализации; нестандартных
поставленной

задачей

и

в

используют установленные ситуациях

(с

правила в контроле способа помощью
решения

педагога)

Коммуникативные:
формулируют

вопросы,

обращаются за помощью;
договариваются

о

распределении функций и
ролей

в

совместной

деятельности.

38

Развитие

1

Учить

выполнять Научаться:

ловкости

и

упражнения,

координации

в

соблюдая

Познавательные:
самостоятельно

-самостоятельно
правила контролировать

формулируют

Личностные:
ставят, проявляют

и

решают дисциплинирова

упражнениях

безопасности;

качество

учебную

полосы

совершенствовать

выполнения

контролируют

препятствий.

лазанье,

результат действия.

Совершенствова

по

ние безопасного

стенке

Регулятивные: планируют достижении
свои
действия
в поставленных

выполнения
упражнений
(кувырки,

перелазание упражнений;
гимнастической
-выполнять
упражнения
использованием
гимнастических

с

задачу; нность,
процесс и трудолюбие

соответствии
поставленной

задачей

упорство

и
в

умеют
с целей;
и управлять
своими

«мост»)

снарядов,
инвентаря

условиями её реализации;

эмоциями

в

различных

Коммуникативные:

для нестандартных
(с
регуляции своего действия ситуациях
используют

речь

помощью
педагога)
39

Тестирование

1(к

Тестирование

техники

)

физических

Научаться:

Познавательные:

Личностные:

выполнения

качеств: -выполнять
гибкости и ловкости в технику

двигательных

выполнении

группировки

и решения задач.

освоение

упражнений.

двигательных

перекатов

в Регулятивные:

социальной роли

Разучивание

действий:

игры
ночь»

«День

и

кувырок круговой
вперед и положение тренировке

ориентируются
разнообразии

в ориентируются
способов на принятие и

учебные обучающегося,
по задачи вместе с учителем; развитие
«мост».
мотивов учебной
парам;
вносят изменения в план
деятельности и
Разучить
правила -знать
и действия.
формирование
игры «День и ночь»
совершенствовать
Коммуникативные:
личностного
технику
кувырка формулируют собственное
смысла учения
вперед;
мнение
и
позицию;
формулируют

-организовывать и договариваются и приходят
проводить п/игру к общему решению в
по правилам

совместной деятельности

40

Режим

дня 1

Формировать понятие Научаться:

школьника.

режим

Игровые

составить

упражнения

дня
его

и -составлять режим ориентируются
в дня школьника;
разнообразии

классе;

на

Познавательные:

Личностные:
в проявляют
способов дисциплинирова

решения задач.

нность,

-выполнять

и
внимание упражнения и п/и Регулятивные: планируют трудолюбие
в
через
специальные на
действия
в упорство
развитие свои
упражнения и п/и внимания
соответствии
с достижении
«Два мороза»
поставленной задачей и поставленных
условиями её реализации; целей

внимание:

Развивать

«Запрещенное
движение» «Два
Мороза»

адекватно

воспринимают

оценку учителя.
Коммуникативные:
формулируют собственное
мнение

и

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

совместной деятельности.

41

Обучение
упражнениям на

1

Учить

выполнять Научаться:

упражнения,

-выполнять

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

14н

гимнастической

используя

упражнения

скамейке.

гимнастические

скамейке;

Совершенствова

снаряды

ние

лазанья

перелазания

физическую

по

проблемы; на

ориентируются

-регулировать

и

на формулируют
разнообразии

в доброжелательн
способов ое

решения задач

общение

взаимодействие

нагрузку во время Регулятивные: выполняют

со

гимнастической

занятий

стенке.

физической

действия в соответствии с сверстниками;
поставленной задачей и проявляют

культурой;

условиями её реализации;

Разучивание
игры

и

дисциплинирова

нность,
-взаимодействовать используют установленные
трудолюбие
и
со сверстниками по правила в контроле способа
упорство
в
решения
правилам
достижении
проведения игры
Коммуникативные:
поставленных
формулируют собственное
целей
мнение
и
позицию;

«Бездомный
заяц»

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

совместной деятельности.

42

Осанка
значение
здоровья

и

её 1
для

Учить

выполнять Научаться:

упражнения
гимнастической

с -знают
осанка,

Познавательные:

Личностные:

ориентируются
понятие самостоятельно
формулируют
проблемы; на
как
ориентируются

в доброжелательн

человека.

палкой или скакалкой; формировать её в разнообразии

Комплекс

Совершенствовать

упражнений

равновесие на одной -знают комплексы Регулятивные: планируют со
ноге через п/и «Аист» упражнений
с свои
действия
в сверстниками;

«Ровная спина»

условиях дома;

предметами

П/и: «Аист»

способов ое

решения задач

общение

и

взаимодействие

на соответствии

с

проявляют

и дисциплинирова
нность,
условиями её реализации;
-организуют
трудолюбие
и
подвижную игру по Коммуникативные:
упорство
в
правилам;
используют
речь
для
достижении
регуляции своего действия
поставленных
укрепление осанки;

поставленной

задачей

целей
43

Обучение

1(к

Учить

парным

)

парные упражнения;

упражнениям.

Развивать

выполнять Научаться:
-выполнять
парах;
-проводить

Личностные:

15-

самостоятельно

проявляют

н

проблемы; положительные
в формулируют
ориентируются
в качества

ловкость, упражнения

силу через п/игру.

Познавательные:

п/и

«Заяц без логова»

разнообразии

способов личности

решения задач.

управляют

Регулятивные: выполняют своими
эмоциями
действия в соответствии с
поставленной задачей и различных
условиями её реализации;

и

нестандартных

в

используют установленные ситуациях

(с

правила в контроле способа помощью
решения

педагога)

Коммуникативные:
договариваются

о

распределении функций и
ролей

в

совместной

деятельности.

44

Развитие

1

двигательных
качеств
эстафете

в

Закреплять

навыки Научаться:

Познавательные:

выполнения основных -соблюдать
видов
движений; правила

«Веселые

выполнять командные взаимодействия
действия; соблюдать игроками;

старты»

правила безопасности

Личностные:

самостоятельно выделяют и проявляют
формулируют

цели

и положительные

с способы их осуществления.

-соблюдать

качества

Регулятивные: выполняют личности
действия в соответствии с управляют

и

и своими
эмоциями
в
и предупреждения условиями её реализации;
различных
травматизма
во используют установленные
правила в контроле способа нестандартных
время спортивных
ситуациях
(с
решения
заданий;
помощью
Коммуникативные:
-совершенствуют
педагога)
правила поведения

поставленной

задачей

технику

формулируют собственное

выполнения

мнение

основных

договариваются и приходят

движений (ходьба, к
бег,

общему

и

позицию;
решению

в

прыжки, совместной деятельности.

лазанья).
Подвижные игры разных народов 4 ч (1к)
45

Техника
безопасности на

1

Формировать правила Научаться:

Познавательные:

Личностные:

уроках

техники безопасности -соблюдать ТБ на самостоятельно
ориентируются
во время проведения уроках п/игр;
формулируют
проблемы; на

подвижных игр

п/игр.

разных народов.
Проведение
подвижной игры
«У медведя во
бору!»
«Совушка»
«Резиночки»
(Русские игры)

-знают,

как

ориентируются

в доброжелательн

способов
значение организовать досуг разнообразии
решения задач
п/игр для детского
дня;
организма.
Регулятивные: выполняют
-знают
правила
Развивать физические игры и соблюдают действия в соответствии с
поставленной задачей и
и
двигательные правила в игре;
условиями её реализации;
качества:
ловкость,
-демонстрируют
используют установленные
внимание, быстроту
качества в игре: правила в контроле способа
Разучить
правила ускорения,
решения
п/игр:
прыгучесть,
Коммуникативные:
«У медведя во бору!» ловкость,
Рассказать

ое

общение

и

взаимодействие
со
сверстниками;
проявляют
дисциплинирова
нность,
трудолюбие

и

упорство

в

достижении
поставленных

«Совушка»

равновесие

формулируют собственное целей

«Классики»

мнение

и

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

совместной деятельности.

46

Проведение
подвижной игры

1

Формировать умение Научаться:

Познавательные:

Личностные:

камень»

на -знают,
проявляют
как самостоятельно
слово
при организовать досуг формулируют
проблемы; положительные
организации действий дня;
ориентируются
в качества

(Русские игры)

как условие развития

«Горячий

16-

ориентироваться

«Кегельбан»

его произвольности

(Англия)

Развитие

-знают

правила

игры и соблюдают

меткости, правила в игре;
находчивости,
-демонстрируют
ловкости;
умение
качества в игре:
ориентироваться
в
ускорения,
пространстве
прыгучесть,
ловкость, точность;

разнообразии

способов личности

решения задач

н

и

управляют

Регулятивные: выполняют своими
действия в соответствии с эмоциями

в

и различных
условиями её реализации; нестандартных
(с
используют установленные ситуациях
правила в контроле способа помощью
поставленной

задачей

педагога)

решения
Коммуникативные:
формулируют собственное
мнение

и

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

совместной деятельности.

47

Проведение
п/игры
игры)

«Вышибалы»
(Англия)

Разучить
организации

«Жмурки»
(Русские

1

правила Научаться:

Познавательные:

Личностные:

ориентируются
как самостоятельно
проведения п/игры;
проблемы; на
организовать досуг формулируют
ориентируются
в доброжелательн
Формировать технику дня;
разнообразии
способов ое общение и
двигательного
-знают
правила
взаимодействие
действия
в
игре: игры и соблюдают решения задач
слуховое восприятие правила в игре;
Регулятивные: выполняют со
и внимание, быстроту
действия в соответствии с сверстниками;
-демонстрируют
и ловкость, меткость в
поставленной задачей и проявляют
цель

и -знают,

качества

в

игре:

ускорения,
прыгучесть,
ловкость, точность;

условиями её реализации; дисциплинирова
используют установленные нность,
правила в контроле способа трудолюбие
упорство
решения
достижении

Коммуникативные:
формулируют собственное
мнение

и

позицию;

договариваются и приходят
к

общему

решению

в

поставленных
целей

и
в

совместной деятельности.
48

Организация

и 1(к

проведение
п/игры
оценку

)
на

Определить
организаторские

Научаться:

Познавательные:

Личностные:

проявляют
как самостоятельно
способности
проблемы; дисциплинирова
организовать досуг формулируют
проведения п/игр и дня;
ориентируются
в нность,
-знают,

знание правил п/игры
на оценку по выбору
обучающихся.

-знают

правила

игры и соблюдают
правила в игре;
-демонстрируют

разнообразии

способов трудолюбие

решения задач

упорство

и
в

Регулятивные: выполняют достижении
действия в соответствии с поставленных

умеют
и целей;
качества в игре:
условиями её реализации; управлять
ускорения,
используют установленные своими
прыгучесть,
в
правила в контроле способа эмоциями
ловкость, точность;
различных
решения
нестандартных
-применяют
Коммуникативные:
ситуациях
(с
лидерские качества
формулируют собственное
помощью
личности
в
мнение
и
позицию;
педагога)
проведении
и
договариваются и приходят
участии в игре
к общему решению в
поставленной

задачей

совместной деятельности.

1 КЛАСС

Метапредметные

Личностные

III ЧЕТВЕРТЬ

Лыжная подготовка - 17ч (1к)
49

Предметные

Способы ФД– 2ч

Физкульт-оздор. деятельность – 1 ч

Т.Б. на уроках 1

Упражнения

лыжной
подготовки.

перенос массы тела с -соблюдать
используют
общие ориентируются на
лыжи
на
лыжу, правила техники приемы
решения принятие и освоение

Подбор одежды

поднимание

- Научаться:

в зависимости от

и безопасности
опускание носков и снегу;

погодных

пяток

условий.

поднимание

Техника
передвижения
ступающим
шагом.

носков

-ориентироваться
на t воздуха;

носком лыж вправо и -одевать лыжи;
-выполнять

Регулятивные:
планируют
действия

социальной

и

условиями

17-н

роли

обучающегося,
свои развитие
в учебной

мотивов

с деятельности
поставленной задачей формирование
соответствии

за технику стойки и реализации;
учителем в колонне равновесия
оценивают
Передвижение

Личностные:

на поставленных задач;

лыж,

лыж и размахивание
влево.

Познавательные:

и

её личностного смысла
учения

(неделя)

учебной деятельности

Результаты

материал
Дата
ы

п/п

виды

Учебные

Содержание:

часов

Раздел/ Тема

Кол-во

№

по 1 по лыжне

правильность
выполнения
действия;

адекватно

воспринимают
оценку учителя
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия
50

Обучение
технике

1

Игра – эстафета «Кто Научаться:

Познавательные:

Личностные:
проявляют

повороты

быстрее» без палок. -знать
понятие самостоятельно
Ступающий
шаг. повороты
формулируют

переступанием.

Передвижение

качества личности и

Подвижная игра

ступающим шагом 30

«Снежки»

м

и

шагом

без

проблемы;

переступанием;

скользящим
палок.

Повороты на месте

ориентируются
-выполнять
технику поворотов
переступанием;
-выполнять

вокруг пяток лыж.

технику стойки и
лыжах

в управляют

разнообразии
способов

на

своими

эмоциями

в

решения различных

задач.

переступанием

равновесия

положительные

нестандартных
ситуациях

Регулятивные:

(с

выполняют действия помощью педагога)
в

соответствии

с

поставленной задачей
и

условиями

её

реализации;
используют
установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
вопросы, обращаются
за

помощью;

договариваются

о

распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности.

51

Обучение

1

технике подъема
и

спуска

под

Подвижная игра «Кто Научаться:

Познавательные:

Личностные:

быстрее нарисует на -преодолевать
лыжах солнце».
подъем;

самостоятельно

проявляют

формулируют

положительные

проблемы;

качества личности и

уклон.
-выполнять
ступающий
«ёлочкой»;

шаг

ориентируются
разнообразии
способов

в управляют
эмоциями

решения различных

18-н

своими
в

-выполнять
технику спуска в
стойке

задач.

нестандартных
ситуациях

Регулятивные:

(с

выполняют действия помощью педагога)
в

соответствии

с

поставленной задачей
и

условиями

её

реализации;
используют
установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности, в том
числе

в

ситуации

столкновения

интересов.

52

Обучение

1

технике подъема
и

спуска

под

Подвижная игра «Кто Научаться:

Познавательные:

Личностные:

быстрее нарисует на -преодолевать
лыжах солнце».
подъем;

самостоятельно

проявляют

формулируют

положительные

проблемы;

качества личности и

уклон.
-выполнять
ступающий

шаг

«ёлочкой»;
-выполнять
технику спуска в
стойке

ориентируются

в управляют

разнообразии
способов

своими

эмоциями

в

решения различных

задач.

нестандартных
ситуациях

Регулятивные:

(с

выполняют действия помощью педагога)
в

соответствии

с

поставленной задачей
и

условиями

её

реализации;
используют
установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют

собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности, в том
числе

в

ситуации

столкновения
интересов.

53

Способы ФД:

1

Учить

выполнять Научаться:

Познавательные:

Личностные:

человека.

игровые упражнения -соблюдать
используют
общие ориентируются на
разной
решения принятие и освоение
личную гигиену приемы

Разучивание игр

функциональной

«Запрещенное

направленности;

движение», «Два

мотивов
Рассказать о правилах личной гигиене, её понятия с примерами развитие
из реальной жизни.
учебной
личной
гигиены основных
деятельности
и
человека
процедурах
и Регулятивные:
формирование
значения
для оценивают
личностного смысла
здоровья человека правильность
учения
выполнения

Личная гигиена

мороза»

поставленных задач; социальной

по правилам;
-рассказывать

о

роли

соотносят изученные обучающихся,

-организовывать и действия;

адекватно

проводить

воспринимают

подвижные игры;

оценку

-выполнять
упражнения

учителей,

сверстников.
по Коммуникативные:

образцу учителя и формулируют
показу

лучших вопросы;

учеников

ориентируются

на

позицию партнера в
общении

и

взаимодействии.

54

Обучение

Передвижение

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

передвижение

шагом -выполнять
под пологий уклон.
способы

ступающим

Игра

формулируют

шагом,

красивее снежинка», ступающим

познавательные цели; сверстниками;

длительное

«Нарисовать

используют

1

технике

скольжение
одной лыже.

Научаться:

скользящим

на

«У

гармошку»,
«Самокат»

кого передвижения
шагом;

выделяют

приемы
-выполнять
технику
длительного

на

и активное общение и
взаимодействие

со

общие проявляют
решения дисциплинированно

поставленных задач.
Регулятивные:

сть, трудолюбие и
упорство

вносят необходимые достижении

в

скольжения
одной лыжне;
-организовать
п/игру на снегу

на коррективы

в поставленных целей

действие после его
завершения на основе
его оценки и учета
характера сделанных
ошибок.
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности.

55

Передвижение
под

1

пологий

То же под пологий Научаться:

скользящим

широкими -выполнять
самостоятельно
размахиваниями
технику стойки в формулируют
руками, То же с равновесии;
проблемы;

шагом без палок.

палками держа их за

уклон

Торможение

в

уклон

Познавательные:

с

середину Игра «Кто

ориентируются
-выполнять

разнообразии

Личностные:

19-н

проявляют
положительные
качества личности и
в управляют
эмоциями

своими
в

полуприседе.

быстрее!»

технику

дыхания способов

решения различных

по дистанции;

задач.

-выполнять

Регулятивные:

технику

выполняют действия помощью педагога)

торможения

до в

нестандартных
ситуациях

соответствии

с

полной остановки поставленной задачей
в приседе;
-организовать
п\игру
быстрее!»

и

условиями

её

реализации;
«Кто используют
установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
вопросы, обращаются
за

помощью;

договариваются

о

распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности.

(с

56

Передвижение
скользящим
шагом
палок-30 м.

1

Поворот

Научаться:

переступанием
без

вокруг

пяток

-выполнять
лыж. технику

Передвижение

переступания

скользящим шагом с
палками

по

на соседнюю лыжню

Личностные:

самостоятельно

проявляют

формулируют

положительные

проблемы;

качества личности и

ориентируются

вокруг пяток;

кругу,

обгоняя с переходом

Познавательные:

в управляют

разнообразии
-выполнять

способов

технику
скользящего шага
с

палками

кругу

своими

эмоциями

в

решения различных

задач.

нестандартных

ситуациях
(с
по Регулятивные:
выполняют действия помощью педагога)
в

соответствии

с

поставленной задачей
и

условиями

её

реализации;
используют
установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности, в том
числе

в

ситуации

столкновения
интересов.

57

Рассказать о правилах Научаться:

Познавательные:
используют

проведение

проведения утренней -планировать
зарядки и её значение режим
дня

утренней

для

зарядки и п/игры

человека

на

Учить

Способы ФД:
Организация

«Самокат»

1
и

снегу

здоровья утреннюю

Личностные:

общие ориентируются

на

решения принятие и освоение
и приемы
поставленных задач; социальной
роли

зарядку;

соотносят изученные обучающихся,

понятия с примерами развитие
мотивов
выполнять -рассказывать
о
учебной
игровые упражнения значении зарядки из реальной жизни.
деятельности
и
разной
для
здоровья Регулятивные:
формирование
функциональной
оценивают
человека
личностного смысла
направленности;
правильность
-организовывать и
проводить
подвижные игры;

выполнения
действия;

адекватно

воспринимают

учения

оценку

учителей,

сверстников.
Коммуникативные:
формулируют
вопросы;
ориентируются

на

позицию партнера в
общении

и

взаимодействии.
58

Передвижение

1

Подъем

ступающим Научаться:

скользящим

шагом,

шагом с палками

основной стойке.

до

Передвижение

500

умеренном
темпе.

м

в

спуск

скользящим шагом

в -выполнять

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

проявляют

20-н

и положительные
технику стойку на выделяют
формулируют цели и качества личности и
лыжах;
способы
-демонстрировать
технику
ступающего шага;
-выполнять
технику
скользящего шага

их управляют

осуществления.

своими

эмоциями

в

различных

Регулятивные:

выполняют действия нестандартных
в соответствии с ситуациях

(с

поставленной задачей помощью педагога)
и

условиями

реализации;
используют

её

установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности.
59

Передвижение

1

Подъем

ступающим Научаться:

скользящим

шагом,

шагом с палками

основной стойке.

до

Передвижение

500

умеренном
темпе.

м

в

спуск

скользящим шагом

в -выполнять

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

проявляют

и положительные
технику стойку на выделяют
формулируют цели и качества личности и
лыжах;
способы
-демонстрировать
технику
ступающего шага;
-выполнять
технику

их управляют

осуществления.
Регулятивные:

своими

эмоциями
различных

выполняют действия нестандартных
ситуациях
в соответствии с
поставленной задачей

в

скользящего шага

и

условиями

её

реализации;
используют
установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности.
60

Спуск

в 1

Отработка

техники Научаться:

основной

стойки на лыжах.

стойке.

Развитие

Прохождение

выносливости

дистанции 1 км
скользящим
шагом

с

-соблюдать
интервал

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

проявляют

выделяют

и положительные

и формулируют цели и качества личности и
их управляют своими
прохождении
правила обгона по способы
осуществления.
эмоциями
в
дистанции 1000 м в дистанции;
различных
равномерном темпе.
-совершенствовать Регулятивные:
в движения

палками.

Игра «С горки на технику стойки и выполняют действия нестандартных
горку»,
«Кто

«Самокат», скольжения

по в

дальше дистанции;

проскользит?».

торможения
полуприседе;

с ситуациях

(с

поставленной задачей помощью педагога)

Совершенствовать
технику

соответствии

и

условиями

её

реализации;
в используют
установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности.
61

Передвижение

1

ступающим
шагом
шеренге.

Отработка

техники Научаться:

стойки на лыжах;
в

Учить
интервал

Познавательные:

Личностные:

проявляют
-выполнять стойку самостоятельно
выделяют
и дисциплинированно
сохранять на лыжах;
формулируют цели
сть, трудолюбие и
между Сохранять

21-н

другими

равновесие

обучающимися
время

во Регулятивные:

упорство

в

во время ступающего вносят необходимые достижении

выполнения шага;

коррективы

в поставленных целей

ступающего шага в -сохранять
действие после его
шеренге;
завершения на основе
интервал во время
Учить
технике передвижения на его оценки и учета
перемах на месте

лыжах;

характера сделанных
ошибок

-выполнять
перемах Коммуникативные:
формулируют
на месте
собственное мнение
технику

и

позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности.

62

Ступающий

1

Отработка

техника Научаться:

шаг.

ступающего шага;

Передвижение

Отработка

ступающим

скользящего шага без ступающего шага;

-выполнять

техники технику

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

проявляют

формулируют

дисциплинированно

проблемы;

сть, трудолюбие и

шагом 30 м и

палок на дистанции Выполнять

ориентируются

скользящим

30 м.

разнообразии

шагом

без

палок.

технику

Игра – эстафета «Кто ступающего шага;

способов

быстрее» без палок.

задач.

-демонстрировать

в упорство

в

достижении

решения поставленных целей

технику старта и Регулятивные:
финиширования

выполняют действия

на дистанции 30 м

в

-демонстрировать

соответствии

с

поставленной задачей

условиями
технику передачи и
эстафеты
на реализации;

её

используют

лыжах

установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия

63

Передвижение
по
чередуя

кругу,

1

Упражнение:

Научаться:

поднимание согнутой -выполнять
ноги,
удерживая
равновесия

Познавательные:
ориентируются
на

разнообразии

Личностные:
в проявляют
дисциплинированно

ступающий

и

лыжу горизонтально одной лыже;

способов

скользящий

над лыжней; прыжки

задач.

шаг без палок.

на месте; приставные прыжки на двух
достижении
Регулятивные:
шаги в сторону.
лыжах;
планируют
свои поставленных целей
Игра

-выполняют

«Чей

веер -выполняют
лучше», Игра «Кто перемещения
быстрее»

лыжах

решения сть, трудолюбие и
упорство

действия

в

с
на соответствии
поставленной задачей

приставным

и

условиями

шагом;

реализации;

её

адекватно
-организуют
проведение
на лыжах

игры

воспринимают
оценку учителя.
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению
совместной
деятельности.

в

в

64

Физкульт-

1

Упражнения

оздоров.

утренней

деятельность:

выполняются

Проведение

определенной

комплекса
физических
упражнений
утренней
зарядки

Научаться:
зарядки

последовательности:

-демонстрировать

в технику

Познавательные:
используют

Личностные:

общие ориентируются

приемы

выполнения

поставленных задач;

упражнений

Регулятивные:

Выполнять
комплексы

и

условиями

реализации;

адекватно

воспринимают
оценку учителя
Коммуникативные:
используют речь для
действия
Личностные:

роли

развитие

мотивов

учебной
деятельности

и

формирование

её личностного смысла
учения

выполнения

регуляции

социальной
обучающегося,

утренней зарядки оценивают
правильность
№ 1, 2, 3
действия;

на

решения принятие и освоение

на подтягивание, для утренней зарядки, планируют
свои
усиления
дыхания, определять
действия
в
для
мышц
рук,
направленность их соответствии
с
туловища,
спины, воздействия.
поставленной задачей
живота, ног.

22-н

своего

ориентируются

на

принятие и освоение
социальной

роли

обучающегося,
развитие

мотивов

учебной
деятельности

и

формирование
личностного смысла
учения
65

Передвижение

1

ступающим
шагом

Научаться:

скользящим
с

широкими
размахиваниями
руками.

Передвижение

шагом -проводить
под пологий уклон.
комплекс
Игра

«У

кого утренней зарядки;

красивее снежинка», -демонстрировать
«Нарисовать
технику
гармошку».

Познавательные:
используют
приемы

рук;

на

решения принятие и освоение

Регулятивные:

ступающего шага действия
с
широким соответствии
размахиванием

общие ориентируются

поставленных задач;

планируют

Личностные:

социальной

роли

обучающегося,
мотивов
свои развитие
учебной
в
и
с деятельности

поставленной задачей формирование
личностного смысла
и
условиями
её
учения
реализации;
оценивают

правильность
выполнения
действия;

адекватно

воспринимают
оценку учителя
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия

66

Передвижение

Скользящим

шагом Научаться:

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

проявляют

уклон

под пологий уклон с -проводят
широкими
комплекс

формулируют

положительные

скользящим

размахиваниями

проблемы;

качества личности и

под

шагом
палок.

пологий

без

1

руками.

То

утренней зарядки;

же

с

палками держа их за
середину.

Подъем

ступающим шагом на

стойке.

технику стойки на
лыжах;

горку, -выполняют

небольшую
спуск

ориентируются
-выполняют

основной технику

в

Игра

быстрее?»

в управляют

разнообразии
способов

своими

эмоциями

в

решения различных

задач.
Регулятивные:

нестандартных
ситуациях

(с

выполняют действия помощью педагога)

«Кто скользящего шага в соответствии с
без палок;
поставленной задачей

и

-организуют

условиями

её

проведение п/игры реализации;
на

снегу, используют

соблюдая правила установленные
игры

правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
вопросы, обращаются
за

помощью;

договариваются

о

распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности.

67

Передвижение
скользящим

1

Проведение

Научаться:

шагом без палок

комплекса разминки -организовывать
на верхний плечевой проведение

- 30 м.

пояс и спину.

разминки

Поворот

классом;

переступанием

Познавательные:
ориентируются
разнообразии
с способов
задач

Личностные:
в ориентируются

на

активное общение и

решения взаимодействие

Регулятивные:

23-н

сверстниками;
проявляют

со

вокруг пяток лыж.

-выполнять

планируют

технику

действия

передвижения

свои дисциплинированно
в сть, трудолюбие и

на соответствии

с упорство

лыжах

поставленной задачей достижении

скользящим

и

шагом;

реализации;

-выполнять
технику

условиями

её поставленных
целей.

оценивают
правильность

торможения полу выполнения
приседом
до действия; адекватно
полной остановки

воспринимают
оценку учителя
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности.
68

Контрольное

1(к)

Выполнение техники Научаться:

Познавательные:

Личностные:

в

выполнение

передвижения

техники

лыжах на оценку:

передвижения на
лыжах

на -демонстрируют
передвижения

-техника
передвижения
скользящим шагом;
-техника

технику

поворотов

самостоятельно
выделяют

и положительные

на формулируют цели и качества личности и

лыжах

способы

скользящим

осуществления.

шагом;

проявляют

их управляют
эмоциями

своими
в

различных

Регулятивные:

выполняют действия нестандартных
способом -демонстрируют
ситуациях
(с
технику поворотов в соответствии с
переступания.
на месте способом поставленной задачей помощью педагога)
на

месте

переступания
месте;
-адекватно
воспринимают
оценку учителя

на и

условиями

её

реализации;
используют
установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности.

Подвижные игры с основами спорт игр волейбол: 10 ч (1к)
69

Техника

1

безопасности на

Прослушивают

уроках п/игр с

по -знают
спортивным играм в соблюдают

основами сп/игр

сп/зале.

волейбол.
Передача

и

ловля

в

мяча

парах.
П/и:
«Наперегонки с
мячом!»

инструктаж

Научаться:

ТБ

Познавательные:

Личностные:

и самостоятельно
формулируют

проявляют
положительные

инструктаж ТБ по проблемы;
ориентируются
в
Проводят комплекс спорт/играм.
разнообразии
разминки.
Знают и проводят
способов
решения
Знакомятся с новой комплексы
задач.
игрой – волейбол.
упражнений
Регулятивные:
разминки.
Выполняют
выполняют действия
упражнения передачи Знают, что такое
в соответствии с
и ловля мяча в парах. игра в волейбол.
поставленной задачей
Организуют
«Наперегонки
мячом!»

п/игру Выполняют
с упражнения
мячом.

и

условиями

её

с реализации;
используют
установленные
правила в контроле

качества личности и
управляют

своими

эмоциями

в

различных
нестандартных
ситуациях

(с

помощью педагога)

способа решения
Коммуникативные:
формулируют
вопросы, обращаются
за

помощью;

договариваются

о

распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности.

70

Обучение

1

технике
передачи

мяча

Выполняют комплекс Научаться:

Познавательные:

упражнений

используют

-проводят

разминки с в/мячами.

комплексы

приемы

Личностные:

общие ориентируются

Овладевают стойкой упражнений

поставленных задач; взаимодействие

мяча в парах.

игрока.

самостоятельно

П/и

Выполняют

«Займи

быстрей место!»

передачи
парах

технику -демонстрируют
мяча

в стойку игрока в
игре с мячом;

выделяют
формулируют

технику игры от

со

сверстниками;
и проявляют
дисциплинированно

познавательные цели. сть, трудолюбие и
Регулятивные:

-выполняют

на

решения активное общение и

от плеча и ловле

разминки.

24-н

планируют
действия

упорство
свои достижении
в поставленных

в

плеча одной рукой соответствии
и ловлю мяча.

с целей.

поставленной задачей
и

условиями

её

реализации;
оценивают
правильность
выполнения
действия.
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия.

71

Обучение

Выполняют комплекс Научаться:

Познавательные:

Личностные:

технике

упражнений

проводят

самостоятельно

проявляют

передачи ловли

разминки с в/мячами.

комплексы

выделяют

мяча

Овладевают стойкой упражнений

формулируют цели и качества личности и

игрока.

способы

1

через

сетку.
Правила игры у

Выполняют

разминки.
технику -демонстрируют

сетки.

передачи

П/и: «Передачи

парах через сетку.

мяча

осуществления.

и положительные
их управляют

своими

эмоциями

различных
в стойку игрока в Регулятивные:
выполняют действия нестандартных
игре с мячом;
в соответствии с ситуациях

в

(с

в кругу!»

поставленной задачей помощью педагога)

-выполняют

технику игры от и

условиями

её

плеча одной рукой реализации;
и

ловлю

мяча используют

через сетку.

установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению

в

совместной
деятельности.

72

Владение мячом 1

Выполняют комплекс Научаться:

Познавательные:

Личностные:

одной рукой от

упражнений

самостоятельно

проявляют

плеча у в/сетки в

разминки с в/мячами.

формулируют

дисциплинированно

парах.

Знают расстановку на разминку с мячом;

проблемы;

сть, трудолюбие и

Расстановка

площадке

ориентируются

-проводят

и

утреннюю

в упорство

в

игроков

на

площадке.

выполняют переход.
Выполняют бросок и

П/и:

«Ловля

мяча

после

ускорения»

разнообразии

-выполняют
расстановку

ловлю мяча в парах переход
площадке;
через сетку.

и способов

достижении

решения поставленных целей

по задач.
Регулятивные:

выполняют действия
Организуют п/игру с -выполняют
бросок и ловлю в соответствии с
мячом.
мяча через сетку.

поставленной задачей
и

условиями

её

реализации;
используют
установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия

73

Техника подачи 1

Выполняют комплекс Научаться:

Познавательные:

одной рукой от

упражнений

используют

плеча

разминки с в/мячами.

через

сетку в стойке

-проводят
разминку

с

приемы

Личностные:

общие ориентируются

25-н
на

решения активное общение и

поставленных задач; взаимодействие

со

игрока.

Знают расстановку на мячами;

самостоятельно

площадке

выделяют

выполняют переход.

и

-выполняют
переход

Выполняют бросок и площадке;

сверстниками;
и проявляют

дисциплинированно
на формулируют
познавательные цели. сть, трудолюбие и

упорство
ловлю мяча в парах -выполняют
Регулятивные:
через сетку.
свои достижении
стойку и подачу в планируют
действия
в поставленных
Выполняют
стойку игре;
целей.
соответствии
с
игрока при подаче.
-выполняют
поставленной задачей
Выполняют технику бросок и ловлю
и
условиями
её
подачи одной рукой.
мяча через сетку;
реализации;

в

Организуют п/игру с -организуют игру оценивают
мячом.
между собой;
правильность
выполнения
действия.
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия.

74

Правила
перехода

1
по

Выполняют комплекс Научаться:

Познавательные:

упражнений

используют

Личностные:

общие ориентируются

на

площадке.

разминки с в/мячами.

Игра у сетки в

Знают расстановку на

прыжке.

площадке
выполняют переход.

разминку

решения активное общение и

с поставленных задач; взаимодействие

и мячами;

самостоятельно
выделяют

-выполняют

Выполняют бросок и переход
ловлю мяча в парах площадке;
через сетку.

приемы

-проводят

на

со

сверстниками;
и проявляют

формулируют

дисциплинированно

познавательные цели. сть, трудолюбие и

-выполняют

Регулятивные:

между собой;

правильность

упорство

достижении
планируют
свои
стойку
и
подачу
в
Выполняют
стойку
действия
в поставленных
игре;
игрока при подаче.
соответствии
с целей.
Выполняют технику -выполняют
поставленной задачей
бросок
и
ловлю
подачи одной рукой.
и
условиями
её
мяча через сетку;
реализации;
Организуют п/игру с
-организуют игру оценивают
мячом.
выполнения
действия.
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции
действия.

своего

в

75

Круговая
разминка

1
с

мячами.
Передачи

мяча

от груди, из-за

Проводят

разминку Научаться:

по кругу с мячами в

разминку

Отрабатывают

мячами;

владения -выполняют
в парах от переход

головы. Игра у

мячом

сетки.

груди, из-за головы;

П/и: «Вышибалы

Организуют

малыми

между собой.

мячами!»

используют

-проводят

парах;

технику

Познавательные:

самостоятельно
на

игру -выполняют
стойку и подачу в

-выполняют

общие ориентируются

на

решения активное общение и
с приемы
поставленных задач; взаимодействие со

площадке;

игре;

Личностные:

выделяют

сверстниками;
и проявляют

формулируют

дисциплинированно

познавательные цели. сть, трудолюбие и
упорство

Регулятивные:
планируют
действия

свои достижении
в поставленных
с целей.

соответствии

бросок и ловлю поставленной задачей
мяча через сетку;
и
условиями
её
-организуют игру реализации;
оценивают
между собой;
правильность
выполнения
действия.
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

в

действия.

76

Строевые
команды

1
в

Выполняют комплекс Научаться:

Познавательные:

Личностные:

упражнений

самостоятельно

проявляют

-проводят

строю.

Ловля

разминки с в/мячами.

мяча

после

Знают расстановку на мячами;

подачи.

площадке

разминку

с формулируют
проблемы;

выполняют переход.

переход

на

Выполняют бросок и площадке;
ловлю мяча в парах
через сетку.
Выполняют

-выполняют
стойку и подачу в

стойку игре;

игрока при подаче.

-выполняют

положительные
качества личности и

ориентируются

и -выполняют

в управляют

разнообразии
способов

26-н

своими

эмоциями

в

решения различных

задач.

нестандартных
ситуациях

Регулятивные:

(с

выполняют действия помощью педагога)
в

соответствии

с

поставленной задачей

Выполняют

технику бросок и ловлю и
условиями
подачи одной рукой.
мяча через сетку;
реализации;

её

Организуют п/игру с -организуют игру используют
установленные
мячом.
между собой;
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют

вопросы, обращаются
за

помощью;

договариваются

о

распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности.

77

Правила

Выполняют комплекс Научаться:

Познавательные:

Личностные:

шагов у сетки.

упражнений

самостоятельно

проявляют

П/и:

разминки с в/мячами.

города»

трех 1

«Осада

-проводят
разминку

Знают расстановку на мячами;
площадке

с формулируют
проблемы;
ориентируются

и -выполняют

выполняют переход.

переход

на

Выполняют бросок и площадке;
ловлю мяча в парах
через сетку.
Выполняют

стойку и подачу в
стойку игре;

игрока при подаче.
Выполняют

-выполняют

-выполняют

положительные
качества личности и
в управляют

разнообразии
способов

своими

эмоциями

в

решения различных

задач.

нестандартных
ситуациях

Регулятивные:

(с

выполняют действия помощью педагога)
в

соответствии

с

поставленной задачей

технику бросок и ловлю и
условиями
подачи одной рукой.
мяча через сетку;
реализации;

её

Организуют п/игру с -организуют игру используют
мячом.

между собой;

установленные
правила в контроле
способа решения
Коммуникативные:
формулируют
вопросы, обращаются
за

помощью;

договариваются

о

распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности.

78

Выполнение

Выполняют комплекс Научаться:

Познавательные:

техники

упражнений

ориентируются

контрольных

разминки с в/мячами.

упражнений
игре волейбол.

1

в

Выполняют

-организуют
технику разминки с мячом;

подачи и ловли мяча
в стойке игрока;
Выполняют

проведение

разнообразии
способов
задач

-демонстрируют
технику

технику подачи

Личностные:
в ориентируются

на

активное общение и

решения взаимодействие

со

сверстниками;

проявляют
стойки Регулятивные:
планируют
свои дисциплинированно
в игре
действия
в сть, трудолюбие и

игры у сетки: три волейбол (бросок соответствии

с упорство

шага – бросок через мяча одной рукой поставленной задачей достижении
сетку

из-за плеча);

и

условиями

её поставленных

реализации;

целей.

оценивают
правильность
выполнения
действия;

адекватно

воспринимают
оценку учителя
Коммуникативные:
формулируют
собственное
и

мнение
позицию;

договариваются

и

приходят к общему
решению
совместной
деятельности.

в

в

Личностные

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

проявляют

формулируют

дисциплинирова

Освоение

инструктаж ТБ по -соблюдают
спортивным играм в
инструктаж
сп/зале.
техники

проблемы;

нность,

координационных

Проводят комплекс безопасности;

ориентируются

часов

Метапредметные

1 КЛАСС

Предметные

деятельности

IV ЧЕТВЕРТЬ

Подвижные игры с основами спорт/и футбол: 8 часов
Способы ФД – 1 ч Физкут-оздоровит. деятельность - 1 (к)
79

Т.Б.

на

уроках 1

п/игр. Спорт. форма
и

обувь

∆∆.

способностей
п/игре:

в

«Стань

правильно!»

Прослушивают

Научаться:

разминки.

Знакомятся с новой технику стойки и
игрой – футбол.

перемещения

местам!»

Выполняют

игре футбол;

«Охотники и утки!»

упражнения

Проводят

«Быстро

по

передачи

и

ловля комплексы

мяча в парах.

упражнений

Организуют п/игру.

разминки;

в трудолюбие

и

упорство

в

разнообразии

Выполняют
в

способов

решения достижении

задач.

поставленных
целей

Регулятивные:
выполняют действия в
соответствии

с

поставленной задачей
и

условиями

реализации;

27-н

её

(неделя)

учебной

Дата

п/п

виды Результаты

материалы

Содержание:

Учебные

Раздел/ Тема

Кол-во

№

используют

-демонстрируют

технику удара по установленные
мячу и

способы правила

передач

в

в

контроле

игре способа решения

футбол.

Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия

80

Техника

способов 1

перемещения
площадке
футбол.

в

по
игре

Организуют

Научаться:

проведение

Познавательные:
ориентируются

-соблюдают

разминки

на инструктаж
и техники

гибкость

способов

дисциплинирова
решения нность,

безопасности;

задач.

Отрабатывают

Выполняют

Регулятивные:

и

технику стойки и

перемещения игрока перемещения
по площадке.
игре футбол;
Отрабатывают

Проводят

технику остановки и
удара

по

комплексы

мячу упражнений

в проявляют

разнообразии

быстроту.

технику стойки

Личностные:

планируют

в действия
соответствии
условиями

и

упорство

в

свои достижении
в поставленных
с целей

поставленной задачей
и

трудолюбие

её

реализации; адекватно
воспринимают оценку

«щечкой».

разминки;

учителя.

Получают знания о -демонстрируют
разметке

Коммуникативные:

игрового технику удара по формулируют

поля и ворот.

мячу и

способы собственное мнение и

передач

в

футбол.

игре позицию;
договариваются
приходят

к

и

общему

решению в совместной
деятельности.

81

Техника удара по 1

Организуют

неподвижному

проведение

мячу с места в игре

разминки

футбол.

гибкость
быстроту.
Отрабатывают

Научаться:
-соблюдают
на инструктаж
и техники

Познавательные:
ориентируются
разнообразии
способов

Личностные:
в проявляют
дисциплинирова

решения нность,

безопасности;

задач.

Выполняют

Регулятивные:

трудолюбие

и

упорство

в

и технику стойки и планируют
свои достижении
перемещения игрока перемещения
в поставленных
в действия
по площадке.
соответствии
с целей
игре футбол;
поставленной задачей
Отрабатывают
Проводят
и
условиями
её
технику остановки и комплексы
реализации; адекватно
технику стойки

удара

по

мячу упражнений

«щечкой».

воспринимают оценку

разминки;

учителя.

Получают знания о -демонстрируют
разметке

Коммуникативные:

игрового технику удара по формулируют

поля и ворот.

мячу и

способы собственное мнение и

передач

в

игре позицию;

футбол.

договариваются
приходят

к

и

общему

решению в совместной
деятельности.

82

Способы ФД:
Организация
проведение
на

и
п/игры

быстроту

мячом
мячей

1

с

«Передача
по

кругу»

«Вызов номеров»

Организуют

Научаться:

разминку с классом.

правилах игры.

Проводит п/игру по

-знают

двигательных

Регулятивные:

качеств и проводят планируют

правилам.

игры,

Личностные:

общие ориентируются
правила используют
решения на принятие и
о п/игр на развитие приемы
освоение
физических
и поставленных задач;

Рассказывает

Подводит

Познавательные:

итоги
объявляет

лучших игроков.

игры
сверстников

среди действия

социальной роли
свои обучающегося,
в развитие

с мотивов учебной
поставленной задачей деятельности и
и
условиями
её формирование
соответствии

реализации;

личностного

28-н

оценивают

смысла учения

правильность
выполнения действия;
адекватно
воспринимают оценку
учителя
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия

83

Техника стойки и 1

Проведение

перемещения

комплекса

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

проявляют

формулируют

положительные

на техники
игровой площадке в безопасности;

проблемы;

качества

стопы

игре футбол.

разнообразии

«щечкой» с одного

Выполнение

и

шагов

спецбеговых

игре

упражнений

игрока

по

площадке. Техника
удара

внутренней

стороной
двух

разбега
футбол.

в

упражнений

Научаться:
-соблюдают
инструктаж

разминки

ориентируются

Выполняют
технику стойки и
перемещения

на игре футбол;
перемещение игрока
Проводят

в

способов

в личности

и

управляют
решения своими

задач.
Регулятивные:

эмоциями

в

различных

выполняют действия в нестандартных
(с
соответствии
с ситуациях

в игре.
Отработка

комплексы

поставленной задачей помощью

упражнений

и

разминки;

реализации;

игре -демонстрируют

используют

техники

двигательного
действия

в

футбол:
Удар

технику удара по

условиями

её педагога)

установленные

правила в контроле
мячу мячу и способы
передач в игре способа решения

по

внутренней

стороной стопы

с футбол.

Коммуникативные:

места и с разбега по

формулируют

воротам

вопросы, обращаются

передачах

и

в

за

друг

помощью;

договариваются

другу.

о

распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности.

84

Техника

удара 1

внутренней
стороной

комплекса
стопы

«щечкой» с одного
и

двух

Проведение

шагов

упражнений
разминки

Научаться:
-соблюдают
инструктаж

на техники
игровой площадке в

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

проявляют

формулируют

положительные

проблемы;

качества

ориентируются

в личности

и

разбега
футбол.

в

игре

игре футбол.

безопасности;

Выполнение

Выполняют

спецбеговых

технику стойки и задач.

упражнений

разнообразии
способов

на перемещения

управляют
решения своими
эмоциями
различных

в Регулятивные:

перемещение игрока игре футбол;

выполняют действия в

в игре.

соответствии

Отработка

техники комплексы

двигательного
действия

в

упражнений

Удар

реализации;

игре разминки;

используют

футбол:

-демонстрируют
по

мячу технику удара по

внутренней

мячу и

стороной стопы

с передач

способы
в

игре

установленные
правила

в

контроле

способа решения

места и с разбега по футбол.

Коммуникативные:

воротам

формулируют

передачах
другу.

и

в
друг

нестандартных

с ситуациях
поставленной задачей помощью
педагога)
и
условиями
её

Проводят

вопросы, обращаются
за

помощью;

договариваются

о

распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности.

в

(с

85

Физкульт-оздор.

1(к

Организуют

деятельность:

)

разминку с классом.

Проведение п/игры

Рассказывает

на

правилах игры.

развитие

координации
движений

и

внимания

(«Смена

мест»

«Салки-

догонялки»
«Антивышибалы»
«Перехвати мяч»)

Научаться:

Познавательные:

игры,

29-н

в ориентируются
правила ориентируются
на
активное
о п/игр на развитие разнообразии
решения общение
и
физических
и способов
-знают

задач
Проводит п/игру по двигательных
качеств и проводят Регулятивные:
правилам.
Подводит

Личностные:

итоги
объявляет

лучших игроков.

игры
сверстников

среди планируют
действия

взаимодействие
со
свои сверстниками;
в проявляют

с дисциплинирова
поставленной задачей нность,
и
и
условиями
её трудолюбие
соответствии

реализации;
оценивают
правильность

упорство
достижении
поставленных

выполнения действия; целей.
адекватно
воспринимают оценку
учителя
Коммуникативные:
формулируют
собственное мнение и

в

позицию;
договариваются
приходят

к

и

общему

решению в совместной
деятельности.

86

Техника передачи и 1

Проведение

-соблюдают

Познавательные:

Личностные:

остановки мяча в

комплекса

инструктаж

самостоятельно

проявляют

парах (тройках) с

упражнений

техники

выделяют

места

разминки с мячом.

безопасности;

формулируют цели и качества

и

в

движении. Техника

Отработка

удара по воротам.

стойки

(прижатием

их личности

и технику стойки и осуществления.

футбол.

остановки

способы

техники Выполняют

перемещения в игре перемещения

Отработка

и положительные

в Регулятивные:

игре футбол;
техники Проводят
мяча комплексы
стопы упражнений

мяча), удар по мячу.

разминки;
-демонстрируют
технику удара по
мячу и

способы

и

управляют
своими

выполняют действия в эмоциями
соответствии
с различных

в

поставленной задачей нестандартных
(с
и
условиями
её ситуациях
реализации;

помощью

используют

педагога)

установленные
правила

в

контроле

способа решения

передач

в

игре Коммуникативные:

футбол.

формулируют
собственное мнение и
позицию;
договариваются
приходят

к

и

общему

решению в совместной
деятельности.
87

Техника передачи и 1

Проведение

-соблюдают

Познавательные:

Личностные:

остановки мяча в

комплекса

инструктаж

самостоятельно

проявляют

парах (тройках) с

упражнений

техники

выделяют

места

разминки с мячом.

безопасности;

формулируют цели и качества

и

в

движении. Техника
удара по воротам.

Отработка
стойки

и технику стойки и

перемещения в игре перемещения
футбол.
Отработка
остановки
(прижатием

способы

техники Выполняют

в Регулятивные:

игре футбол;
техники Проводят
мяча комплексы
стопы упражнений

мяча), удар по мячу.

осуществления.

разминки;

технику удара по

их личности

и

управляют
своими

в
выполняют действия в эмоциями
различных
соответствии
с
поставленной задачей нестандартных
и

условиями

реализации;
используют

-демонстрируют

и положительные

установленные

её ситуациях
помощью
педагога)

(с

мячу и

способы правила

передач

в

в

контроле

игре способа решения

футбол.

Коммуникативные:
формулируют
собственное мнение и
позицию;
договариваются
приходят

к

и

общему

решению в совместной
деятельности.
88

Техника

1(к

Знают

выполнения

)

стойки

технику Научаться:

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

проявляют

контрольных

и -соблюдают
перемещения в игре инструктаж

формулируют

положительные

упражнений в игре

футбол.

проблемы;

качества

футбол:

разметку

техника

Знают техники
игрового безопасности;

передачи и удара

поля и ворот. Знают

мяча по воротам.

понятие штрафного
удара и свободный
удар.

технику
футбол.

игры

в

разнообразии

Выполняют
технику стойки и
перемещения
игре футбол;

Демонстрируют

ориентируются

Проводят
комплексы

в

способов

в личности

30-н

и

управляют
решения своими

задач.
Регулятивные:

эмоциями

в

различных

выполняют действия в нестандартных
ситуациях
(с
соответствии
с
поставленной задачей помощью

Адекватно

упражнений

и

воспринимают

разминки;

реализации;

оценку
знают

условиями

её педагога)

учителя; -демонстрируют
используют
параметры технику удара по установленные

оценки.

мячу и

способы

передач

в

футбол.

правила

в

контроле

игре способа решения
Коммуникативные:
формулируют
вопросы, обращаются
за

помощью;

договариваются

о

распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности.

Легкая атлетика - 11ч (2к)
89

Т.Б.

на

уроках 1

Провести

л/атлетики.

инструктаж техники

Техника старта и

безопасности

стартового разгона.

Научаться:
-соблюдать

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

на правила техники ставят, формулируют на
активное
уроках л/атлетики;
и решают учебную общение
и
безопасности
на
задачу; контролируют взаимодействие

Разучивание п/игры

Обучить

технике уроках л/атлетики;

«Пустое место»

старта и стартового
разгона в парах;

по

-выполнять
команде

процесс и результат со
действия.

проявляют

технику Регулятивные:

Разучить

правила старта

п/игры

«Пустое стартового разгона действия

место»

сверстниками;
свои дисциплинирова
нность,
в
и
с трудолюбие

и планируют

по дистанции на соответствии
10 м;
-соблюдать
правила

п/игры

«Пустое место»

в
поставленной задачей упорство
достижении
и
условиями
её
поставленных
реализации.
целей

Коммуникативные:
формулируют
собственное мнение и
позицию;
договариваются
приходят

к

и

общему

решению в совместной
деятельности.

90

Техника старта и 1

Совершенствовать

бега

прямой. (к)

технику

за

прямой;

по

Контроль
развитием

уровень

Научаться:

Познавательные:

Личностные:

бега

по -выполнять бег по самостоятельно
ориентируются
выявить прямой в парах;
ставят, формулируют на
активное

развития

и

решают

учебную общение

и

двигательных

гибкости, быстроты -демонстрировать

качеств: бег 30 м;

и

прыжок

способом

гибкости,

тестирования;

быстроты

и

ловкости

через

с

места,

наклон вперед из
положения

сед,

Организовать

ноги врозь
П/и:

проведение

«Быстро

ловкости уровень

по

учащимися

местам»

задачу; контролируют взаимодействие

развития процесс и результат со
действия.

сверстниками;
проявляют

Регулятивные:
планируют

свои

п/игры выполнение
действия
в
спортивного теста: соответствии
с
наклон туловища
поставленной задачей
вперед
из и
условиями
её

дисциплинирова
нность,
трудолюбие

и

упорство

в

достижении

положения сед, бег реализации.
поставленных
30 м, прыжок с
целей
Коммуникативные:
места;
формулируют
-организовывать и собственное мнение и
проводить п/ игру
позицию;
«Быстро
по договариваются
и
местам», соблюдая приходят к общему
правила
решению в совместной
деятельности.

91

Техника
старта.

высокого 1(к
)

Совершенствовать
технику

Научаться:

высокого демонстрировать

Познавательные:
ориентируются

старта в развитии технику высокого разнообразии

Личностные:
в проявляют
дисциплинирова

31-н

Контроль

за

быстроты

и старта в беге по способов

развитием

ловкости;

дистанции в парах; задач

двигательных
качеств:

определить уровень демонстрировать
развития скоростно- скоростно-

поднимание

силовых

туловища

силовые

Регулятивные:
действия

способности

положения лежа на

способом

тесте:

спине за 30 сек.,;

тестирования:

вис

подъем спины за 30 положения лежа;
сек;

реализации;

перекладине

Вис

правильность

П/и: «Волк во рву»

руках на время;

выполнения действия

Разучить

Коммуникативные:

согнутых

руках

на

на

п/игры
рву»

согнутых

правила
«Волк

в соответствии

подъем поставленной задачей

спины за 30 сек из и

во

условиями

её

оценивают

формулируют
собственное мнение и
позицию;
договариваются
приходят

к

и

общему

решению в совместной
деятельности

трудолюбие

и

упорство

в

свои достижении
поставленных
в
с целей

планируют

способностей

на

из

решения нность,

92

Совершенствование 1

Совершенствовать

техники

технику

низкого

старта.

Обучение

понятию

-демонстрировать

-организовывать и

ускорение»

проводить

«Салки

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

старта; учить бегу с технику метания выделяют
ускорением
формулируют
от плеча;

«стартовое

П/и:

низкого

Научаться:

-

п/игру

«День и ночь» по

догонялки»

правилам

и на принятие и
освоение

познавательные цели и социальной роли
способы

их обучающегося,

осуществления.

развитие

Регулятивные: вносят

мотивов учебной
деятельности

необходимые

и

коррективы в действие формирование
после его завершения личностного
на основе его оценки и смысла учения
учета

характера

сделанных ошибок
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия

93

Техника

метания 1

мяча из-за плеча с
места и с разбега в

Учить

правильной Научаться:

постановке руки при -соблюдать
метании мяча в цель

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

выделяют

и на принятие и

цель и на дальность

и на дальность

правила

личной формулируют

гигиены

П/и: «День - ночь»

освоение

после познавательные цели и социальной роли

физических

способы

нагрузок

и осуществления.

спортивных

развитие

Регулятивные: вносят

занятий;

и

коррективы в действие формирование
личностного
после его завершения
на основе его оценки и смысла учения

уровень
скоростносиловых

мотивов учебной
деятельности

необходимые

-демонстрировать

и учета

координационных
способностей

их обучающегося,

на

дистанции 3×10м

характера

сделанных ошибок
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия

94

Техника встречной 1

Развивать

эстафеты на 30 м.

скоростно-силовые

Разучивание п/игры
с

элементами

волейбола

Научаться:

и координационные
качества
спринтерские
дистанции

-демонстрировать
технику прыжка в

на длину с места;
- демонстрировать

Познавательные:
ориентируются
разнообразии
способов
задач

Личностные:

32-н

в проявляют
дисциплинирова

решения нность,
трудолюбие

и

упорство

в

встречной эстафеты;
Разучить

правила

п/игры «Снайпер»

быстрый

бег, Регулятивные:

ловкость

и планируют

прыгучесть

в действия

эстафете;

достижении
свои поставленных
в целей

соответствии

с

поставленной задачей
и

условиями

её

реализации;
оценивают
правильность
выполнения действия
Коммуникативные:
формулируют
собственное мнение и
позицию;
договариваются
приходят

к

и

общему

решению в совместной
деятельности

95

Техника прыжка в 1

Развивать

длину

прыгучесть,

с

Разучивание

места.

Научаться:

Познавательные:

-демонстрировать

быстроту и ловкость технику бега

используют

на приемы

Личностные:

общие ориентируются
решения на принятие и

прыгучести
эстафете

в
«Кто

дальше прыгнет!»

в

эстафете; 30м (старт, разгон, поставленных

совершенствовать

финиш);

технику прыжка в -выполнять
длину с места и упражнения
определить уровень

быстроту

задач; освоение

самостоятельно

социальной роли

выделяют

и обучающегося,

на формулируют
познавательные цели.
и

физической

ловкость

подготовки;

прохождении

планируют

полосы

действия

препятствий;

соответствии

развитие
мотивов учебной
деятельности

в Регулятивные:

свои формирование
личностного
в
с смысла учения.

поставленной задачей
и

условиями

её

реализации;
оценивают
правильность
выполнения действия;
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции

своего

действия

96

Упражнения
освоения

на 1

Совершенствовать
технику равновесия

Научаться:

Познавательные:

Личностные:

самостоятельно

ориентируются

и

равновесия
месте

на
и

в

движении.
П/и:
быстрее!»

«Кто

в

прохождении -демонстрировать

полосы

равновесие

препятствий;

прохождении

ставят, формулируют на
в и

решают

учебную общение

процесс и результат со

«Кто быстрее!»

Регулятивные:

упражнения
быстроту
ловкость;

и

задачу; контролируют взаимодействие

Развивать быстроту полосы
препятствий;
и внимание в п/игре
-выполнять

активное

действия.

сверстниками;
проявляют
свои дисциплинирова
нность,
в
и
с трудолюбие

на планируют
и действия
соответствии

упорство
в
-организовывать и поставленной задачей
и
условиями
её достижении
проводить п/игру:
поставленных
реализации.
Кто быстрее!
целей
Коммуникативные:
формулируют
собственное мнение и
позицию;
договариваются
приходят

к

и

общему

решению в совместной
деятельности.

97

БЕСЕДА:

Провести беседу по Научаться:

Познавательные:

«ПРАВИЛА БЕГА В

правилам

ориентируются

ПАРАХ

дистанции;

1
ПО

бега

по

ДИСТАНЦИИ»

Совершенствовать

Техника

технику

-знать

правила

дисциплинирова
бега по дистанции разнообразии
способов
решения нность,
в парах;

эстафетной палочки
в

во встречном беге;

беге

на

33-н

в проявляют

задач
передачи -демонстрировать
эстафетной палочки технику передачи Регулятивные:

передачи

Личностные:

эстафетной

планируют

спринтерскую

П/игра: «Вороны и палочки;

действия

дистанцию.

воробьи»

соответствии

-организовывать и
проводить п/игру

условиями

её

реализации;
оценивают
правильность
выполнения действия
Коммуникативные:
формулируют
собственное мнение и
позицию;
договариваются
приходят

к

и

упорство

в

свои достижении
поставленных
в
с целей

поставленной задачей
и

трудолюбие

и

общему

решению в совместной

деятельности

98

Быстрота

и 1

внимание в беговых

Совершенствовать

Научаться:

упражнениях

беговые упражнения -выполнять
в
сочетании специальные

разминки.

упражнений

Прыжки

через

скакалку

на

перегонки.

на упражнения

внимание;

внимание,

совершенствовать

быстроту,

элементы

прыжков ловкость
через скакалку;
прыгучесть;
Проведение

-играть

командной игры в командные
футбол
футбол

Познавательные:

Личностные:

ориентируются

в ориентируются

разнообразии
на способов
задач

на принятие и
решения освоение
социальной роли
обучающегося,

Регулятивные:
и планируют
действия

свои развитие
в мотивов учебной

с деятельности и
в соответствии
формирование
игры поставленной задачей
и
условиями
её личностного
смысла учения.

реализации;
оценивают
правильность
выполнения действия
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции
действия

своего

99

П/игры на выбор 1

Совершенствовать

учащимися

беговые упражнения -выполнять
в
сочетании специальные

(футбол,

гандбол,

Научаться:

вышибалы и др.)

упражнений

на упражнения

Подведение итогов

внимание;

внимание,

года.

совершенствовать

быстроту,

элементы

прыжков ловкость
через скакалку;
прыгучесть;
Проведение

-играть

командной игры в командные
футбол
футбол

Познавательные:

Личностные:

ориентируются

в ориентируются

разнообразии
на способов
задач

на принятие и
решения освоение
социальной роли
обучающегося,

Регулятивные:
и планируют
действия

свои развитие
в мотивов учебной

с деятельности и
в соответствии
формирование
игры поставленной задачей
и
условиями
её личностного
смысла учения.

реализации;
оценивают
правильность
выполнения действия
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции
действия

своего

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОМУ ОБЕСПЕЧЕНИЮ
 Лях В.И. мой друг – физкультура: Учеб. Для учащихся 1-4 кл.нач. шк./В.И. Лях – 2
изд. – М.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА


Планирование

занятий

физическими

упражнениями

в

режиме

дня,

организация отдыха и досуга с использованием средств физической
культуры;


Представление физической культуры как средства укрепления здоровья,
физического развития и физической подготовки человека;



Измерение индивидуальных показателей физического развития, развитие
основных физических качеств;



Участие в совместных со сверстниками подвижных играх и элементах
соревнований;



Бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований
техники безопасности к местам проведения;



Выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными
способами, в различных условиях;



Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в
игровой и соревновательной деятельности;



Нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного
действия разными учениками, выделение отличительных признаков и
элементов.