Программа АООП НОО АРП Физическая культура 7.1

Приложение
кадаптированнойосновнойобщеобразовательнойпрограмме
-адаптированной образовательной программы
начального общего образования МАОУ СОШ № 92
Адаптированная рабочая программа для обучающихся с ЗПР по учебному предмету
«Физическая культура»

АдаптированнаярабочаяпрограммадляобучающихсясЗПР(вариант7.1),разработана на
основе
рабочей
программы
основного
общего
образования
по
Физическойкультуре.Даннаяпрограммасохраняетосновноесодержаниеобразованияобщеоб
разовательнойшколыпоФизическойкультуре,ноотличаетсякоррекционнойнаправленность
юобучения.Этообусловленоособенностямиусвоенияучебногоматериаладетьми,испытываю
щимистойкиетрудностивобучении.Приадаптациипрограммы
основное
внимание
обращенона овладение детьмипрактическимиумениямиинавыками.
Учебный предмет «Физическая культура» является частью физического
воспитаниявцелом, который направлен на решение приоритетных задач государства по
повышениюобщегоуровняздоровьянации,формированиюценностейздоровогообразажизни,
сохранениюиукреплениюздоровьяподрастающегопоколения.
Основнаяцельизученияучебного предмета«Физическаякультура»:
– развитие физических качеств и двигательных способностей, совершенствование
всехвидов физкультурной и спортивной деятельности, формирование культуры здорового
ибезопасногообразажизни,формированиенационально–
культурныхценностейитрадицийобеспечениемотивацииипотребностикзанятиямфизическо
йкультурой.
Основныезадачи:
 сохранениеиукреплениездоровья,втомчислезакаливаниеорганизма;оптимальноераз
витиефизическихкачествидвигательныхспособностей;повышениефункциональных
возможностей
организма,формирование
навыков
здоровогоибезопасногообразажизни,умений
саморегуляциисредствамифизической
культуры;
 формирование жизненно важных, в том числе спортивных двигательных
навыковиумений,культурыдвижений;приобретениебазовыхзнанийнаучнопрактическогохарактерапофизическойкультуре;
 содействие развитию психомоторных функций; формирование морально –
волевыхкачеств, духовно-нравственной культуры на основе национальных ценностей,
атакже надиалоге культур;
 обеспечениеинтеллектуального,морального,социокультурного,эстетическогоифизи
ческогоразвитияличности,обучающегося;
 развитиеположительноймотивациииустойчивогоучебно-познавательногоинтереса
кпредмету«Физическаякультура».
Задачикоррекционно-развивающегообученияявляются:





Активизацияпознавательнойдеятельностиучащихся; 
Повышениеуровняихумственногоифизическогоразвития;
Нормализацияучебнойдеятельности;
Коррекциянедостатковэмоционально-личностногоразвития;

Предметныерезультаты:
«Ученикнаучится»:

- соблюдатьправилаповеденияипредупреждениятравматизмавовремязанятийфизическим
иупражнениями;
- доброжелательно и уважительно относится к занимающимся, независимо
отособенностейихздоровья,физическойитехническойподготовленности;

- уметь оказывать помощь занимающимся, при освоении новых двигательных
действий,корректнообъяснятьиобъективнооцениватьтехникуихвыполнения;
- отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять
изнихиндивидуальныекомплексыдляоздоровительнойгимнастикиифизическойподготовки;
- выполнятьакробатическиеигимнастическиеупражнениянаспортивныхснарядах;
- выполнятьлегкоатлетическиеупражнения;
-выполнятьигровыедействияиупражненияизспортивныхигр.
ОсобенностидетейсЗПР(вариант7.1)
Физическоеразвитиеидвигательныеспособностиучащихсясзадержкойпсихического
развития
находятся
в
тесной
взаимосвязи
с
их
психическим
и
физическимздоровьем:детисзадержкойпсихическогоразвитияуступаютсвоимсверстникамв
физическомразвитии, отличаются инфантилизмом
впознавательнойдеятельностии
вволевой сфере, быстро утомляются, отличаются низкой работоспособностью.
Движениябедны,угловаты,недостаточноплавны.
Краткийанализсостоянияздоровьяспецифическихнарушенийфизическогоипсихичес
когоразвитияпозволилвыделитьдвигательныерасстройстваобучающихся:сниженныйурове
ньвсехжизненноважныхфизическихспособностей-силовых,скоростных,выносливости.
Задержка
психического
развития
–
нарушение
нормального
темпа
психическогоразвития,когдаотдельныепсихическиефункции(память,внимание,мышление,
эмоционально-волевая
сфера)
отстают
в
своем
развитии
от
принятых
психологическихнормдляданноговозраста.Удетейсзадержкойпсихическогоразвитиястрада
ютвпервую
очередь
память,внимание,работоспособность,
аффективно-волевая
сфера,чтопрепятствует полноценному использованию и развитию интеллектуальных
возможностейребенка
Краткийанализсостоянияздоровьяспецифическихнарушенийфизическогоипсихичес
кого развитияпозволилвыделитьдвигательныерасстройстваобучающихся:
- сниженнаядвигательнаяактивность;
- нарушениефизическогоразвития,диспропорциителосложения,деформациистопипозвоно
чника,ослабленныймышечный«корсет»;
- нарушение координационных способностей: быстроты реакции, точности, темпа,
ритмадвижений,согласованностидвижений,дифференцировкиусилий,устойчивостиквестиб
улярнымраздражениям,ориентировкивпространстве;
- сниженныйуровеньвсехжизненноважныхфизическихспособностейсиловых,скоростных,выносливости;
- учащиеся с ЗПР имеют более низкие показатели роста, окружности грудной
клетки.ФизическоеразвитиеобучающихсясЗПРоцениваетсякакнижесреднегоуровняразвития.
Правилаработы(коррекционнаяработа)
Особенностьюпреподаванияпредмета«Физическаякультура»длядетейсзадержкойпси
хическогоразвития,являетсянаправленностьнареализациюпринципавариативности,дающег
овозможностьподбиратьсодержаниеучебногоматериалавсоответствии
с
психофизическими,
возрастно-половыми
особенностями
учащихся.Работапокоррекциинедостатковфизическогоразвитияидвигательныхспособносте
йпредставляетсобойсложныйпроцесс,поэтомуважнойособенностьюпреподаванияуроковфи
зкультурыявляетсяиспользованиесистемногоподходакприменениюразнообразныхсредстви
методовфизическоговоспитания,способовдозирования

нагрузок,индивидуальныйидифференцированныйподходы,ноимеющийединуюцелевуюна
правленностьнакоррекциюиразвитие двигательнойсферыребенка.
Для усиления коррекционной направленности на двигательную сферу и
повышениероли процесса физического воспитания в равностороннем, гармоничном
развитии
детей
сзадержкойпсихическогоразвитияширокоиспользуетсяприменениекорригирующихупражн
ений(пальчиковая,дыхательнаягимнастики;гимнастика дляглаз).
Педагогическиевоздействиядолжныбытьнаправлены,напреодоление,сглаживание,вы
равнивание,ослаблениеимеющихсяуучащихсяфизическихипсихическихнедостатков.
Необходимоспомощьюспециальноподобранныхфизическихупражненийстимулировать
компенсаторныепроцессывповрежденныхструктурахзасчетактивизациисохранныхфункци
й,создаваясовременемустойчивуюдолговременнуюкомпенсацию.
Образовательный маршрут обучающегося с задержкой психического развития нацелен
наобучение ученика самостоятельно организовывать свою учебную деятельность,
оцениватьее результаты, осознавать сферы своих интересов и соотносить их со своими
учебнымидостижениями,чертамисвоейличности.
1. Постояннодержатьвполезрения,неоставлятьихбезвнимания.
2. Многократно повторятьматериал назанятиях.
3. Создаватьситуацииуспеха,поощрятьзамалейшийпрогресс.
4. ПредлагатьребенкусЗПР облегченныезадания,несообщаяобэтом.
5. Проводитьдополнительныеиндивидуальныезанятияпозакреплениюматериала.
6. Дробитьинструкциюначасти.
7. Использовать максимальное количество анализаторов при усвоении
новогоматериала.
8. Применятькрасивую,яркуюнаглядность.
9. Неконцентрироватьвниманиенанедостаткахребенка.
10. Принеобходимостипосоветоватьсясродителями,специалистамисопровождения.
2.4. Учет работоспособности и особенностей психофизического
развитияобучающихсясОВЗ:
-замедленностьитемпаобучения
-упрощениеструктурыучебногоматериала
-рациональнаядозировканаурокесодержанияучебногоматериала
-дроблениебольшогозаданиянаэтапы
-поэтапноеразъяснениезадач
-осуществлениеповторностиразъяснениянавсехэтапахурока
-повторениеобучающимисяинструкцийквыполнениюзадания
-сокращениезадания,направленныенаусвоениеключевыхпонятий
-сокращенныетесты,направленныенаотработкунаписанияработы
-предоставлениедополнительноговременидлязавершениязадания
выполнениедиктантоввиндивидуальномрежиме,максимальнаяопоранапрак
тическую деятельность и опыт ученика, опора на более
развитыеспособностиребенка
2.5. Использованиедополнительныхвспомогательныхприемовисредств:
- памятки;
- образцывыполнениязаданий;
- алгоритмыдеятельности;
- печатныекопиизаданий,написанныхнадоске;
- использованиеупражненийспропущеннымисловами/предложениями;
- использованиелистовсупражнениями,которыетребуютминимального

заполнения,использованиемаркеровдлявыделенияважнойинформации;
- предоставлениекраткогосодержанияглавучебников;
- использованиеучетныхкарточекдля записиглавныхтем;
- предоставление учащимся списка вопросов для обсуждения до
чтениятекста;
- указаниеномеровстраницдлянахожденияверныхответов;
- предоставление альтернативы объемным письменным
заданиям(например,напишитенескольконебольшихсообщений;пред
ставьтеустное сообщениепообозначеннойтеме);
- альтернативныезамещенияписьменныхзаданий(лепка,рисование,
панорама).
2.6. Охранительныйрежим:
- созданиеклиматапсихологическогокомфорта;
- предупреждениепсихофизическихперегрузок;
- введениедостаточнойпродолжительностиперемен(неменее10минутме
ждуурокамии20минутпослетретьегоурока,проведениединамическогочаса);
- особоеоформлениеклассныхкомнат,
котороедолжноучитыватьспецификувосприятия
иработоспособностиобучающихся сОВЗ).

Системаконтрольно-измерительныхматериалов
Всевидыконтрольно-оценочныхработпоучебнымпредметамоцениваютсявпроцентном
отношении к максимально возможному количеству баллов, выставляемому заработу:
- оценка«удовлетворительно»-выполненоот40%до 50%заданий;
- оценка«хорошо»-выполненоот51%до65%заданий;
- оценка«отлично»-выполнено отсвыше66%заданий.
В начале учебного года осуществляется стартовый (входной) контроль, который
носитдиагностический характер. Цель стартового контроля: зафиксировать начальный
уровеньподготовкиученика,имеющиесяунегознания,уменияиуниверсальныеучебныедейст
вия,связанныеспредстоящейдеятельностью.Итоговыйконтроль:предполагаетпроверкуобра
зовательныхрезультатоввконцеучебногогода.
Формыконтроляреализациипрограммы:
- проверкавыполненияотдельныхупражнений;
- выполнениеустановленныхдлякаждогоиндивидуальнозаданий;
- собеседование;
- тестированиефизическихпоказателей.

ТЕМАТИЧЕСКОЕПЛНИРОВАНИЕ
ДляобучающихсясЗПР1 класс
Разделып
рограммы

Содержание(темыуроков)

Инструктажпоохранетруданаурокахполегкойатл
етике(ИОТ073-21).Правилапредупреждения
травматизма
во
время
занятийфизическимиупражнениями:организация
мест
занятий,подбородежды,обувии инвентаря.
Физическоесове
Легкая атлетика(8часов)
ршенствование Построениявшеренгуиколонупо одному.
Прыжковыеупражнения:обучениев длинус
места.
Совершенствованиенавыковбыстрого
построениявшеренгуи колону.
Повторениетехники движенийрукиногв
прыжкахвдлинусместа.
Метаниемалогомячасместаввертикальную
цель.
Высокийстартспоследующим ускорением.
Обучениетехникииподборутемпамедленного
бега.
Повторениетехникииподборатемпа
медленногошестиминутногобега.
Спортивные игры (баскетбол) – 6
часов:Инструктажпоохранетруданаурокахпобас
кетболу
(ИОТ
068-21).
Специальные
передвижениябезмяча.
Ловля ипередачамяча наместе.
Обучениетехники ведениямячанаместе.
Повторениетехники ведениямячанаместе.
Знания
офизическо
йкультуре

Колвочас
ов
1

1
1
1
1
1
1
1
1

1
1
1

Коррекционнаяработа

Воспитательныйпотенциал
уроков

Упрощение
структурыучебного
материалаПрименение
яркойнаглядности.

-побуждение
школьниковсоблюдать на уроке
общепринятыенормыповедения

Коррекциянарушений
общего
физическогоразвития.
Предоставлениедополните
льного временидля
завершения
задания.Выполнение
упражнений
виндивидуальномрежиме.

- формирование
стартовоймотивации к
изучению нового;развитие
доброжелательности
иэмоциональнонравственнойотзывчивости

- применениенаурокахгрупповойр
аботы или работы в
парах,которые учат
школьниковкомандной работе
ивзаимодействию с
другимидетьми;

- формирование
ценностиздорового

ибезопасногообраза

Метание мяча вцельсместа.
Подвижныеигрынаматериалебаскетбола.
Комплексыупражненийдляутреннейзарядки,ф
изкультминуток

Физкультурнооздоровительна
ядеятельность
Физическоесове Гимнастикасосновамиакробатики(12
ршенствование часов):Инструктаж по охране труда на уроках
погимнастике(ИОТ070-21).Организующие
командыиприемы.
Лазаниепогимнастическойстенке.Обучение
положению«упорприсев».
Подвижныеигрынаматериалегимнастикис
основамиакробатики:игровыезаданиясис
пользованиемстроевыхупражнений.
Акробатические упражнения:группировкаиз
положения«упорприсев».
Обучениелазаниюпоканатупроизвольным
способом.
Акробатическиеупражнения:перекатывпереди
назадвгруппировкеизположения«упорпр
исев».
Подвижныеигры сэлементами лазания,
перелезания.
Акробатические упражнения:перекатына
спину, лежанаживоте.
Повторениетехникиакробатических
упражнений.
Совершенствованиетехники акробатических
упражнений.
Лазаниепоканатупроизвольнымспособом.
Прыжкисоскакалкой.
Подвижныеигрынаматериалегимнастикис

жизни

1
1
1

1
1

1
1
1

Упрощение
структурыучебного
материала,замедленно
сть и темпобучения.
Рациональная
дозировка
науроке
содержания
учебногоматериала.
Созданиеклиматапсихологич
еского комфорта.Поэтапное
разъяснениеупражнения
илизадания.
Формирование
правильнойосанки,
устранениенарушений
основныхдвиженийвпрост
ранствеивремени,
отсутствиеловкости и
плавностидвижений

- формированиемотивациикз
анятиям гимнастикой
икачественному
выполнениюупражнений;
- формированиеустановкина
безопасный, здоровый
образжизни

1
1
1
1
1

- воспитание
российскойгражданской
идентичности:патриотизма,
уважениякОтечеству

Физкультурнооздоровительна
ядеятельность
Знания
офизическо
йкультуре

основамиакробатики:игровыезаданияс
использованиемупражненийнавнимание.
Подвижныеигры
Подвижныеигрыразныхнародов.
Комплексы упражнений для занятий
попрофилактикеикоррекциинарушенийосанки
.
Физическиеупражнения,ихвлияниенафизическо
еразвитиеиразвитиефизическихкачеств.

Лыжные гонки(15часов):Инструктаж
Физическоесове
по
охране
труда
на уроках
ршенствование
полыжнойподготовке(ИОТ074-21).Переноскаи
надеваниелыж.
Передвижениеналыжахскользящимшагомбез
палок.
Переноскаинадеваниелыж.Основнаястойка
лыжника.
Комплексыобщеразвивающихупражнений с
изменениемпозтела,стоя налыжах.
Переностяжестителаслыжина лыжунаместе,
вдвижении.
Поворотыпереступаниемнаместевокруг пяток.
Передвижениеналыжахступающимшагомбез
палок.
Обучениетехникипередвиженияналыжах
скользящимшагом безпалок.
Повторениетехникипередвиженияналыжах
скользящимшагом безпалок.
Обучениетехники косомуподъеманасклон

2
1

1
1
1
1
1
1
1
1
2

Применение
яркойнаглядности.
Выполнение
облегченных
задания.
Применениекорригирующих
упражнений(пальчиковая,
дыхательнаягимнастики;гим
настикадля
глаз).
Упрощение
структурыучебного
материала,замедленно
сть и темпобучения.
Рациональная
дозировка
науроке
содержания
учебногоматериала.

-формирование
ценностиздорового
ибезопасногообразажизни

развитиемотивовучебнойде
ятельности.

формированиемотивациикзаня
тиям лыжной подготовки
икачественному
выполнениюупражнений

Знания
офизическо
йкультуре

ступающимшагом.
Передвижениескользящимшагомбезпалок.
Повторитьтехникувыполненияподъемовиспусков
сосклона.
Спускна лыжахвнизкойстойкебезпалок
Прохождениедистанции500мвмедленном
темпе.
Эстафетывпередвиженииналыжах.
Спортивные игры (футбол) – 4
часов:Инструктаж по охране труда на уроках
пофутболу(ИОТ077-21).Ударпонеподвижному
мячу.
Ударпонеподвижномумячу. Остановкамяча.
Подвижныеигрынаматериалефутбола.
История развития физической культуры
ипервыхсоревнований.

Спортивные игры (баскетбол) – 4
Физическоесове
ршенствование часов:Инструктаж по охране труда на
уроках побаскетболу(ИОТ06821).Специальные
передвижениябезмяча.
Обучениетехникиведениямячавшаге.
Техникапередачимячаобеимирукамивпарах
на месте.
Подвижные игры на материале баскетбол
(эстафетасмячом).
Всероссийский
физкультурноЗнания
спортивныйкомплекс
«Готовктрудуиобороне».
офизическо
й
культуре

1
1
1
1

1
2
1

Применение
яркойнаглядности.
Выполнение
облегченных
задания.

- развитие навыковсотрудничества
со сверстниками ивзрослыми в
разных социальныхситуациях

Упрощение
структурыучебного
материалаПрименение
яркой
наглядности.
Применение
яркойнаглядности.
Выполнение
облегченных
задания.

- знание истории
физическойкультурысвоегон
арода

Предоставлениедополнит
ельноговремени
длязавершениязадания

установлениедоверительныхотно
шениймеждуучителемиего
учениками

1
1

- развитие
навыковсотрудничества со
сверстниками ивзрослыми в
разных социальныхситуациях;
- умениенесоздаватьконфликтыи
находить выходы из
спорныхситуаций.

1
1

Легкая атлетика(10часов):
Физическое
совершенствова Инструктажпоохранетруданаурокахпо

Коррекциянарушений
общегофизического

-формированиемотивациик
занятиямлегкойатлетикой и

ние

Физкультурнооздоровительна
ядеятельность
Итого

легкойатлетике(ИОТ073-21).Прыжкив
высотус прямогоразбега.
Прыжковыеупражнениявдлинуивысоту.
Повторениетехники прыжкав высотуспрямого
разбега.
Броскибольшого мяча(1 кг)на дальность
разнымиспособами(сидянаполу).
Беговыеупражнения:свысокимподниманиембе
дра,прыжкамиисускорением.Челночный
бег.
Метаниемячаввертикальнуюцель.
Выполнениебеганакороткуюдистанцию30м.
Подвижныеигрынаматериалелегкой атлетике:
прыжки,бег.
Метаниемалого мячанадальностьсместа.
Подвижныеигрынаматериалелегкойатлетике:ме
тание иброски.
Выполнениебеганадлиннуюдистанцию1000
м.
Подвижныеигрынаматериалелегкойатлетике:уп
ражнениянакоординацию,выносливостьи
быстроту.
Комплексыупражненийнаразвитиефизическихка
честв.

1
1
1

развития.Предоставление
дополнительного
временидля
завершениязадания.
Выполнение упражнений
виндивидуальномрежиме.

качественному
выполнениюупражнений

1
1
1

1
1

формированиеценностиздорово
го ибезопасногообраза
жизни

ДляобучающихсясЗПР2 класс
Разделып
рограммы

Содержание(темыуроков)

Инструктажпоохранетруданаурокахполегкойатл
етике(ИОТ073-21).Правилапредупреждения
травматизма
во
время
занятийфизическимиупражнениями:организация
мест
занятий,подбородежды,обувии инвентаря.
Легкая атлетика(8часов)
Физическоесове
ршенствование Беговыеупражнениясвысокимподниманиембе
дра,прыжкамиисускорением.
Высокийстартспоследующимускорением.
Прыжковыеупражнения:наоднойногеидвух
ногахнаместеиспродвижением.
Беговыеупражнениясизменяющимся
направлениемдвижения.
Упражнениявметаниималогомяча.Техника
бега на дистанции30м.
Метаниемалогомячаввертикальнуюцель.
Упражнения,ориентированныенаразвитие
основныхфизическихкачеств (выносливости).
Сдачаконтрольного норматива–бегна1000м.
Спортивные игры (баскетбол) – 6
часов:Инструктажпоохранетруданаурокахпобас
кетболу
(ИОТ
068-21).
Специальные
передвижениябезмяча.
Ловля ипередачамяча наместе.
Повторениетехники ведениямячанаместе.
Обучениеведениямячаправойи левойрукой в
шаге.
Повторениетехникиведениямячавшагепо
Знания
офизическо
йкультуре

Колвочас
ов
1

1
1
1
1
1
1
1
1
1

1
1
1
1

Коррекционнаяработа

Воспитательныйпотенциал
уроков

Применение
яркойнаглядности.
Предоставлениедополнительн
ого времени
длязавершениязадания

-побуждение
школьниковсоблюдать на уроке
общепринятыенормыповедения

Применение
яркойнаглядности.
Выполнение
облегченныхз
адания, не сообщая об
этом.Использованиедополни
тельныхвспомогательных
приемов исредств:
- памятки;
- использование
упражнений,которые
требуютминимальногозатратв
ремени;
- показвыполнениязаданий.

Развитие мотивов
учебнойдеятельности и
осознаниеличностного смысла
учения,развитие этических
чувств,доброжелательности
иэмоциональнонравственнойотзывчивости,сочув
ствиядругимлюдям,самостоятель
ностииличной ответственности
за своипоступки.

применениенаурокахгрупповойра
боты или работы в парах,которые
учат школьниковкомандной
работе ивзаимодействию с
другимидетьми;
Умениенесоздаватьконфликтыина
ходитьвыходыизспорныхситуаци
й.

прямойлинии.
Подвижныеигрынаматериалебаскетбола.
Физическаякультура
Знания
каксистемаразнообразных форм занятий
офизическо
физическимиупражнениями
йкультуре
поукреплениюздоровья
человека.
Физическоесове Гимнастикасосновамиакробатики(12
ршенствование часов):Инструктаж по охране труда на уроках
погимнастике(ИОТ 070-21).Организующие
командыиприемы.
Передвижение по гимнастической стенке
содновременнымперехватом иперестановкой
рук.
Подвижные игры на материале гимнастики
сосновамиакробатики:игровыезаданияс
использованиемстроевыхупражнений.
Акробатическиеупражнения:упоры,седы,
упражнениявгруппировке.
Акробатическиеупражнения:обучениетехники
кувыркавперед.
Акробатические упражнения:стойкана
лопатках,согнувноги.
Акробатические упражнения:кувырокв
группировкевсторону.
Перекаты:обучениетехникиизстойкина
лопаткахперекат вперед.
Совершенствованиетехникиакробатических
упражнений.
Лазаниепоканатупроизвольнымспособом.
Прыжкисоскакалкой.
Преодолениеполосыпрепятствийсэлементами
лазанья иперелезания.

1
1

1
1
1
1

Применениекорригирующих
упражнений(пальчиковая,ды
хательная гимнастики;
гимнастикадляглаз).

развитиемотивовучебнойде
ятельности.

Упрощение
структурыучебного
материала,замедленно
сть и темпобучения.
Рациональная
дозировка
науроке
содержания
учебногоматериала.
Созданиеклиматапсихологич
еского комфорта.Поэтапное
разъяснениеупражнения или
задания.
Осуществление
повторностиразъяснения на
всех этапахурока.
Предоставлениедополнительн
ого времени
длязавершениязадания.
Коррекциянарушенийобщего
физическогоразвития.

- формированиемотивациикз
анятиям гимнастикой
икачественному
выполнениюупражнений

1
1
1
1

- воспитание
российскойгражданской
идентичности:патриотизма,
уваженияк

Подвижные игры на материале гимнастики
сосновамиакробатики:игровыезаданияс
использованиемупражненийнавнимание.
Подвижные
игрыПодвижныеигры
разныхнародов.
Комплексыупражненийдляутреннейзарядки,ф
изкультминуток,занятийпопрофилактикеи
коррекциинарушенийосанки.
Физическаяподготовкаиеёсвязьсразвитиемосновн
ыхфизическихкачеств.

Физкультурнооздоровительна
ядеятельность
Знанияо
физической
культуре
Лыжныегонки(15часов):Инстр
Физическоесове
ршенствование уктажпоохранетруданаурокахполыжнойп
одготовке(ИОТ074-21).
Передвижениеналыжахступающимшагом.
Передвижениеналыжахскользящимшагомбез
палок.
Обучениетехникипередвиженияналыжах
скользящимшагомспалками.
Поворотыпереступаниемнаместеи после
движения.
Выполнениетехникискользящегошагабез
палок.
Скользящийшагспалками.Поворот
переступаниемнаместе.
Обучениетехникиподъемаступающимшагом
насклонспалкамииспускав низкойстойке.
Совершенствованиетехникискользящегошага
спалками(техникаотталкиванияпалкой).
Прохождениевмедленномтемпедо1000м.
Спуски сгорывнизкойстойке.

Отечеству
-формирование
ценностиздорового
ибезопасногообразажизни

1
1
1
1
1
1
1
1

Применение
яркойнаглядности.
Устранение
неточностейдвиженийвпр
остранстве.Развитие
двигательнойпамяти,
координациидвижений.

развитиемотивовучебнойде
ятельности.
формированиемотивациикзаня
тиям лыжной подготовки
икачественному
выполнениюупражнений

Совершенствованиетехникипередвиженияна
лыжах, подъемовиспусков.
Упражнениянавыносливостьи координацию.
Подвижные игры на материале
лыжнойподготовки:эстафетывпередвиже
ниина
лыжах.
Сдачаконтрольногонорматива- прохождение
дистанции1000м.
Эстафетывпередвиженииналыжах.
Спортивные игры (футбол) – 4
часов:Инструктаж по охране труда на уроках
пофутболу(ИОТ077-21).Ударпонеподвижному
мячу.
Ударпонеподвижномумячу. Остановкамяча.
Подвижныеигрынаматериалефутбола.

История развития физической культуры
Знания
ипервыхсоревнований.
офизическо
й
культуре
Спортивные игры (баскетбол) – 4
Физическоесове
ршенствование часов:Инструктаж по охране труда на уроках
побаскетболу(ИОТ06821).Повторениетехники
ведениямячавшаге.
Совершенствованиетехники ведениямячав
шагепопрямой линии.
Техникапередачимячаотгрудинаместе.

2
1
1

1
1
Выполнение
1

1
2

1
1

облегченныхз
адания, не сообщая об
этом.Использованиедополни
тельныхвспомогательных
приемов исредств:
- памятки;
- использование
упражнений,которые
требуютминимальногозатратв
ремени;
- показвыполнениязаданий.
Применение
яркойнаглядности.

Применение
яркойнаглядности.
Выполнение
облегченныхз
адания, не сообщая об
этом.Использованиедополни
тельныхвспомогательных
приемов исредств

- развитие навыковсотрудничества
со сверстниками ивзрослыми в
разных социальныхситуациях

- знание истории
физическойкультурысвоегон
арода
- развитие
навыковсотрудничества со
сверстниками ивзрослыми в
разных социальныхситуациях;
- умениенесоздаватьконфликтыи
находить выходы из
спорныхситуаций.

Подвижные игры на материале
(эстафетасэлементамибаскетбола).

баскетбол

Всероссийский
физкультурноЗнания
спортивныйкомплекс «Готовктрудуиобороне».
офизическо
й
культуре
Легкая атлетика (10
Физическоесове
ршенствование часов):Инструктажпоохранетруданаурока
хполегкойатлетике(ИОТ07321).Прыжкив
высотус прямогоразбега.
Прыжковыеупражнениявдлинуивысоту.М
етание малогомячасместа вцельна
расстояние 6м.
Выполнениетехники прыжкаввысотус
прямогоразбега.
Броскибольшого мяча(1 кг)на дальность
разнымиспособами(сидянаполу).
Беговыеупражненияизразныхисходных
положений.Челночныйбег.
Обучениетехникиметаниямячанадальность.
Выполнениебеганакороткуюдистанцию30м.
Подвижныеигрынаматериалелегкой атлетике:
прыжки,бег.
Метаниемалогомячанадальность.Подвижныеиг
рынаматериалелегкойатлетике:метание и
броски.
Сдачаконтрольного норматива–бегна1000м.
Подвижныеигрынаматериалелегкойатлетике:уп
ражнениянакоординацию,выносливостьи
быстроту.
Физкультурно- Комплексыупражненийнаразвитиефизическихка
оздоровительна честв.
ядеятельность

Итого

Предоставлениедополнительн
оговременидля
завершениязадания
Устранение
неточностейдвиженийвпр
остранстве.Развитие
двигательнойпамяти,
координациидвижений.

установлениедоверительныхотно
шениймеждуучителемиего
учениками
- формирование мотивации
кзанятиям легкой атлетикой
икачественному
выполнениюупражнений

1
1
1
1
1
1

1
1

Применениекорригирующих
упражнений

-формирование
ценностиздорового
ибезопасногообраза
жизни

ДляобучающихсясЗПР3 класс
Разделып
рограммы
Знания
офизическо
йкультуре

Содержание(темыуроков)

Легкаяатлетика(8
Физическоесове
ршенствование часов)Беговыеупражнениясвысокимподнима
нием
бедра,прыжкамии сускорением.
Обучениетехникибегасвысокогостарта.
Высокийстартспоследующим ускорением.
Беговыеупражнениясизменяющимся
направлениемдвижения.
Упражнениявметаниимяча вцельс 6м.
Техникабеганадистанции30м.
Метаниемалого мячанадальностьсместа.
Упражнения,ориентированныенаразвитие
основныхфизическихкачеств (выносливости).
Сдачаконтрольного норматива–бегна1000м.
Спортивные игры (баскетбол) – 6
часов:Инструктажпоохранетруданаурокахпобаск
етболу(ИОТ068-21).Передачимячав
парах.
Ведениемячанаместе(постановкакисти).
Повторениетехники ведениямячанаместе.
Броскимячав корзину.
Обучениеведениямячавдвижении шагом.

Колвочас
ов
1

1
1
1
1

Коррекционнаяработа

Выполнение
облегченныхза
дания, не сообщая об
этом.Дополнительное
закреплениематериалы с
инструкцией,карточкой.
Применениеяркой
наглядности.
Устранение
неточностейдвиженийвпр
остранстве.Развитие
двигательнойпамяти,
координациидвижений.

Воспитательныйпотенциал
уроков
-побуждение
школьниковсоблюдать на уроке
общепринятыенормыповедения

1
1
1
1

1
1
1

Совершенствованиетехники ведениямячана
местеив движении.Челночный бег.
Подвижныеигрынаматериалебаскетбола.
Особенности физической культуры
разныхнародов. Её связь с
природными,географическимиособенностями,т
радициямииобычаяминарода.

Физическоесове Гимнастика с основами акробатики (12
ршенствование часов):Инструктаж по охране труда на уроках
погимнастике(ИОТ070-21).Строевыедействияв
шеренгеиколонне.
Подвижныеигрынаматериалегимнастикис
основамиакробатики:игровыезаданиясис
пользованиемстроевыхупражнений.
Акробатическиеупражнения:обучение2-3
кувыркаслитно.
Акробатическиеупражнения:упражненияв
группировке,перекаты,стойканалопаткахп
рогнувшись.
Акробатическиеупражнения:обучениетехники
гимнастическогомостаизположениялежа.
Повторениетехникиакробатических
упражнений.
Опорныйпрыжокнагоркуматов.Лазаниепо
канату.
Совершенствованиетехникиакробатических
упражнений.
Соскоксматовсвзмахомрук(опорныйпрыж
ок).
Совершенствованиетехникиопорногопрыжка
нагоркуматов. Прыжкичерезскакалку.

Знания
офизическо
йкультуре

1
1

1
1
1
1

ситуаций.

Выполнение
облегченныхза
дания, не сообщая об
этом.Дополнительное
закреплениематериалы с
инструкцией,карточкой.
Применениеяркой
наглядности.
Рациональная
дозировка
науроке
содержания
учебногоматериала.
Дроблениебольшогозаданиян
а этапы.
Созданиеклиматапсихологич
еского комфорта.Поэтапное
разъяснениеупражнения
илизадания.
Осуществление
повторностиразъяснения на
всех этапахурока.
Повторениеобучающимися
инструкций к
выполнениюзадания.
Предоставлениедополнительн
ого времени
длязавершениязадания.
Коррекция нарушений
общегофизическогоразвития.

- знание истории
физическойкультурысвоегон
арода

- формированиемотивациикз
анятиям гимнастикой
икачественному
выполнениюупражнений;
- умение взаимодействовать
впарах и группах при
выполненииучебныхзаданий.

- воспитаниероссийской

Физкультурнооздоровительна
ядеятельность
Знания
офизическо
йкультуре

Гимнастическиеупражненияприкладного
характера.
Преодолениеполосыпрепятствийсэлементами
лазаньяиперелезания,переползания.
Подвижные игры на материале гимнастики
сосновами акробатики: игровые задания
сиспользованиемупражненийнавниманиеи
силу.
Подвижныеигры
Подвижныеигры разныхнародов.
Комплексыдыхательныхупражнений.
Гимнастика дляглаз.

Ходьба,бег,прыжки,лазанье,ползание,ходьбана
лыжах.

Лыжныегонки(13часов):Инстр
Физическоесове
ршенствование уктажпоохранетруданаурокахполыжнойп
одготовке (ИОТ074-21).
Передвижениеналыжахступающимшагом.
Передвижениеналыжахскользящимшагом.
Выполнениетехникиступающегошага.
Обучениетехникипередвиженияналыжах
скользящимшагомспалками.
Отработканавыковвподъемахиспусках.
Выполнениетехникиподъеманасклонст
упающимшагом.
Обучениетехникиторможенияплугом.
Закреплениетехникискользящегошагаспа
лками.

гражданской
идентичности:патриотизма,
уважениякОтечеству
умениеиспользоватьполучаемыезн
ания.

1
1

2
1

1
1
1

Применениекорригирующих
упражнений
(пальчиковая,дыхательная
гимнастики;гимнастика
дляглаз).
Выполнение
облегченныхза
дания, не сообщая об
этом.Дополнительное
закреплениематериалысинстр
укцией,
карточкой.
Устранение
неточностейдвиженийвпр
остранстве.Развитие
двигательнойпамяти,
координациидвижений.

развитиемотивовучебнойде
ятельности.

формированиемотивациикзаня
тиям лыжной подготовки
икачественному
выполнениюупражнений

Повторениетехникиторможения.Выполнение

техникиподъеманасклон лесенкой.
Формированиенавыковходьбыналыжах.
Прохождениевмедленномтемпедо1000м.
Упражнениянавыносливостьикоординацию.
Спуски сгорывсреднейстойке.
Совершенствованиетехникиторможения
плугом.
Совершенствованиетехникипередвиженияна
лыжах, подъемовиспусков.
Сдачаконтрольногонорматива- прохождение
дистанции1000м.
Эстафетывпередвиженииналыжах.
Плавание:
Плаваниекакжизненноважныеспособыпе
редвижениячеловека.
Спортивные игры (футбол) – 4
часов:Инструктаж по охране труда на
уроках пофутболу(ИОТ 07721).Ударпокатящемуся
мячу.
Ведениямяча.Остановкамяча.
Подвижныеигрынаматериалефутбола.
Знания
офизическо
йкультуре

Характеристика
основных
физических
качеств:силы,быстроты,выносливости,гибкости
иравновесия.

Спортивные игры (баскетбол) – 4
Физическоесове
ршенствование часов:Инструктаж по охране труда на уроках
побаскетболу(ИОТ06821).Повторениетехники
ведениямяча.

1
1
1
1
1
1
1
2

1
2
1

Применение
яркойнаглядности.
Выполнение
облегченныхз
адания, не сообщая об
этом.Использованиедополни
тельныхвспомогательныхпр
иемов и
средств
Использованиедополнитель
ныхвспомогательных
приемов исредств:
- памятки;
- образцы
выполнениязаданий.
Применение
яркойнаглядности.
Выполнение
облегченныхз
адания,несообщаяоб этом.

умениеиспользоватьполучаемыезн
ания.
- развитие навыковсотрудничества
со сверстниками ивзрослыми в
разных социальныхситуациях

- умение определять
видыфизических
упражненийиприменять их в
повседневнойжизни.

- развитие навыковсотрудничества
со сверстниками
ивзрослымивразныхсоциальных
ситуациях;

Знания
офизическо
йкультуре

Совершенствованиетехники ведениямячана
местеивдвижениишагом.
Техникапередачимячаотгрудинаместе.
Броскимячав корзину.
Подвижные игры на материале
баскетбол(эстафетасведениембаск
етбольногомяча).

Всероссийский
физкультурноспортивныйкомплекс «Готовктрудуиобороне».

Легкая атлетика (10
Физическоесове
ршенствование часов):Инструктажпоохранетруданаурока
хполегкойатлетике(ИОТ07321).Прыжкив
высотус прямогоразбега.
Прыжковыеупражненияв длинуи высоту;
спрыгиваниеизапрыгивание.
Выполнениетехники прыжка,ввысотус
прямогоразбега, согнувноги.
Броскибольшого мяча(1 кг)на дальность
разнымиспособами(сидянаполу).
Беговыеупражненияизразныхисходных
положений.Челночныйбег.
Обучениетехникиметаниямячанадальность.
Выполнениебеганакороткуюдистанцию30м.
Подвижныеигрынаматериалелегкой атлетике:
прыжки,бег.
Метаниемалогомячанадальность.Подвижные
игрынаматериале легкойатлетике: метание и

1
1

1
1
1
1
1
1
1

Использованиедополнитель
ныхвспомогательных
приемов исредств:
- памятки;
- использование
упражнений,которые
требуютминимальногозатратв
ремени;
- показвыполнениязаданий.

- умениенесоздаватьконфликтыи
находить выходы из
спорныхситуаций;
- умениеработатьвкоманде

Повторениеобучающимися
инструкций к
выполнениюзадания
-сокращениезадания,
направленные на
усвоениеключевыхпоняти
й.
Устранение
неточностейдвиженийвпр
остранстве.Развитие
двигательнойпамяти,
координациидвижений.

установлениедоверительныхотно
шениймеждуучителемиегоучени
ками

- формирование мотивации
кзанятиям легкой атлетикой
икачественному
выполнениюупражнений

Физкультурнооздоровительна
ядеятельность
Итого

броски.
Сдачаконтрольного норматива–бегна1000м.
Подвижныеигрынаматериалелегкойатлетике:уп
ражнениянакоординацию,выносливостьи
быстроту.
Комплексыупражненийнаразвитиефизическихка
честв.

1
1

Применениекорригирующих
упражнений

-формированиеценности
здорового
ибезопасногообразажизни

ДляобучающихсясЗПР4 класс
Разделып
рограммы

Содержание(темыуроков)

Колвочас
ов
1

1
1
1

Коррекционнаяработа

Воспитательныйпотенциал
уроков

Дополнительное
закреплениематериалы с
инструкцией,карточкой.
Применение
яркойнаглядности.

-побуждение
школьниковсоблюдать на уроке
общепринятыенормыповедения

Упражненияв метаниималогомяча. Техника
бега на дистанции60м.

Знания
офизическо
йкультуре

Формированиенавыковбегаипрыжков.
Выполнениеметаниямалогомячасместа.
Упражнения,ориентированныенаразвитие
основныхфизическихкачеств (выносливости).
Сдачаконтрольного норматива–бегна1000м.
Спортивные игры (баскетбол) – 6
часов:Инструктажпоохранетруданаурокахпобаск
етболу(ИОТ068-21).Ловляипередача
мяча.
Ведениемячапопрямой линии.Броски мячав
корзину.
Выполнениетехникиловлиипередачимяча.
Совершенствованиетехники ведениямячана
местеив движении.Челночный бег.
Выполнениетехникиведениямячапопрямой
линии.
Подвижныеигрынаматериалебаскетбола.
Связьфизическойкультурыструдовойиво
еннойдеятельностью.

Физическоесове Гимнастика с основами акробатики (12
ршенствование часов):Инструктаж по охране труда на уроках
погимнастике(ИОТ070-21).Выполнение
строевыхкоманд.
Подвижные игры на материале гимнастики
сосновамиакробатики:игровыезаданияс
использованиемстроевыхупражнений.
Акробатическиеупражнения:кувыркивперед.
Акробатическиеупражнения:обучениетехники

1
применениенаурокахгрупповойра
боты или работы в парах,которые
учат школьниковкомандной
работе ивзаимодействию с
другимидетьми;
Умениенесоздаватьконфликтыина
ходитьвыходыизспорныхситуаци
й.

1
1
1

1
1
1
1
1
1

1
1

Подготовительные
упражнения;
-постоянное повторение
изакреплениематериала;
-использованиенаглядностии
связьсжизнью
Подготовительные
упражнения;
-постоянное повторение
изакреплениематериала;
использованиенаглядностиис
вязьсжизнью.
Отработка основных умений
инавыков осуществляется
набольшомчисленесложных,

развитиемотивовучебнойде
ятельности.

- формированиемотивациикз
анятиям гимнастикой
икачественному
выполнениюупражнений;
- умение взаимодействовать
впарах и группах при
выполненииучебныхзаданий;
- формированиетворческого
отношенияквыполнению

Физкультурнооздоровительна
ядеятельность
Знания
офизическо
йкультуре

кувырканазадвгруппировке.
Акробатическиеупражнения:перекатомназад
стойканалопаткахпрогнувшись.
Акробатическиеупражнения:мостспомощьюи
самостоятельно.Лазаниепоканату.
Обучениеакробатическойкомбинации.
Совершенствованиетехникиакробатическиху
пражнений. Обучениетехникиопорного
прыжкасразбегачерез козлавширину.
Совершенствованиетехникиопорногопрыжка.
Прыжкичерезскакалку.
Сдачаконтрольногоупражненияпотеме
«Акробатическаякомбинация».
Гимнастическиеупражненияприкладногох
арактера.Выполнениетехникиопорного
прыжка.
Подвижные игры на материале гимнастики
сосновами акробатики: игровые задания
сиспользованиемупражненийнавниманиеи
силу.
Подвижныеигры
Подвижныеигры разныхнародов.
Комплексыдыхательныхупражнений.
Гимнастика дляглаз.
Физическая
окращений.

нагрузка и ее влияние
наповышениечастотысердечныхс

1
1
1
1

доступныхучащимсяупражнен заданий.
ий.Втожевремяэто не означает
монотонной искучной
деятельности, так каккурс
наполняется
заданиями,разнообразными по
форме исодержанию,
позволяющимиприменять
получаемые
знаниявбольшоммногообрази
иситуаций.

1
1

- воспитание
российскойгражданской
идентичности:патриотизма,
уважениякОтечеству
- умениеиспользоватьполучаемыез
нания.

2
1

Подготовительные
упражнения;
-постоянное повторение
изакреплениематериала;
использованиенаглядностиис
вязьсжизнью

умениеиспользоватьполучаемыезн
ания.

Лыжныегонки(13часов):Инстр
Физическоесове
ршенствование уктажпоохранетруданаурокахполыжнойп
одготовке(ИОТ074-21).
Передвижениеналыжах.
Обучениетехникипопеременногодвухшажного
ходаспалками.
Повторениетехникипопеременного
двухшажногохода.Торможениеплугом.
Обучениетехникиодновременного
двухшажногоходаспалками.
Повторениетехникилыжныхходов.Поворот
переступаниемвдвижении.
Обучениетехники подъеманасклон
полуелочкой.
Формированиенавыковходьбыналыжах.
Прохождениевмедленномтемпедо1000м.
Упражнения на выносливость и
координацию.Выполнениетехникиспускасо
склонавсредней
стойке.
Лыжныеходы.Выполнениетехникиподъемана
склонполуелочкой.
Совершенствованиетехникипередвиженияна
лыжах, подъемовиспусков.
Сдачаконтрольногонорматива- прохождение
дистанции1000м.
Эстафетывпередвиженииналыжах.
Плавание:
Плаваниекакжизненноважныеспособыпе
редвижениячеловека.
Спортивные игры (футбол) – 4
часов:Инструктаж
поохранетруданаурокахпо
футболу(ИОТ077-21).Ударпокатящемуся

Устранение
неточностейдвижений в
пространстве.Развитие
двигательнойпамяти,
координациидвижений.

формированиемотивациикзаня
тиям лыжной подготовки
икачественному
выполнениюупражнений

1
1
1
1
1
1
1

1
1
1
1
2

Применение
яркойнаглядности.
Выполнение облегченных

умениеиспользоватьполучаемыезн
ания.
- развитие
навыковсотрудничествасосверстн
икамии
взрослыми вразныхсоциальных

мячу.
Ведениямяча.Остановкамяча.
Подвижныеигрынаматериалефутбола.

Знания
офизическо
йкультуре

Характеристика
основных
физических
качеств:силы,быстроты,выносливости,гибкости
иравновесия.

Спортивные игры (баскетбол) – 4
Физическоесове
ршенствование часов:Инструктаж по охране труда на
уроках побаскетболу(ИОТ 06821).Обучениетехники
ведениямячабегом.
Повторениетехники ведениямячав беге.
Передачи отгрудинаместе.
Совершенствованиетехникиведениямячав
беге.Броскимячав корзинуснизу.
Подвижные игры на материале баскетбол
(эстафетасведениембаскетбольногомяча).
Всероссийский
физкультурноЗнания
спортивныйкомплекс «Готовктрудуиобороне».
офизическо
йкультуре

1
2

1
1
1
1

задания, не сообщая об
этом.Использованиедополни
тельныхвспомогательных
приемов исредств:
- памятки;
- образцы
выполнениязаданий.

ситуациях

Подготовительные
упражнения;
-постоянное повторение
изакреплениематериала;
-использованиенаглядностии
связьсжизнью
Применение
яркойнаглядности.
Выполнение
облегченныхз
адания, не сообщая об
этом.Использованиедополни
тельныхвспомогательных
приемов исредств:
- памятки;
- образцы
выполнениязаданий.

- умение определять
видыфизических
упражненийиприменять их в
повседневнойжизни.

установлениедоверительныхотно
шениймеждуучителемиегоученик
ами

- развитие
навыковсотрудничества со
сверстниками ивзрослыми в
разных социальныхситуациях;
- умениенесоздаватьконфликтыи
находить выходы из
спорныхситуаций;
- умениеработатьвкоманде

Легкая атлетика (10
Физическоесове
ршенствование часов):Инструктажпоохранетруданаурока
хполегкойатлетике(ИОТ07321).Обучение
прыжкуввысотус боковогоразбега.
Повторениетехникипрыжкаввысоту
перешагиваниемсбоковогоразбега.
Броскибольшого мяча(1 кг)на дальность
разнымиспособами(сидянаполу).
Совершенствованиетехникипрыжкаввысоту
перешагиваниемсбоковогоразбега.
Беговые упражнения из разных
исходныхположений.Выполнениебеганак
ороткую
дистанцию30 м.
Обучениетехники
метаниямячанадальностьсразбега.Подвижныеи
грынаматериалелегкой
атлетике:прыжки,бег.
Повторениетехникиметаниямячанадальностьс
разбега.
Выполнениебеганакороткуюдистанцию60м.
Метаниемалогомячанадальность.Подвижные
игры на материале легкой атлетике: метание
иброски.
Сдачаконтрольного норматива–бегна1000м.
Подвижныеигрынаматериалелегкойатлетике:уп
ражнениянакоординацию,выносливостьи
быстроту.
Физкультурно- Комплексыупражненийнаразвитиефизическихка
оздоровительна честв.
ядеятельность
Итого
Дистанционныересурсы.

1
1
1
1

Сочетание индивидуальной
идифференцированной
работыс обучающимися на
уроке
сцельюустраненияпричин,вы
зывающих трудность
вобучении,
оказаниеиндивидуальной
помощиучащимся.
Устранение
неточностейдвиженийвпр
остранстве.Развитие
двигательнойпамяти,
координациидвижений.

- формирование мотивации
кзанятиям легкой атлетикой
икачественному
выполнениюупражнений

Применениекорригирующих
упражнений

-формированиеценности
здорового
ибезопасногообразажизни

1
1

Учебник:

1– 4класс– ЛяхВ.И.Физическаякультура1-4класс –М.: Просвещение,2017г.(ШколаРоссии)
https://resh.edu.ru/https://uchi.ru
/https://education.yandex.ru/https
://interneturok.ru/https://infouro
k.ru/